46 साल की उम्र में कैसे सुपरफिट रहती हैं Sushmita Sen? वर्कआउट Video ने खोला राज

सुष्मिता सेन ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया है. इस वीडियो में वह अलग-अलग एक्सरसाइज करती नजर आ रही हैं. सुष्मिता लंजेज, पुशअप्स और स्ट्रेचिंग कर रही हैं. उनके साथ वीडियो में उनके पर्सनल कोच शिव ओम हैं. शिव ओम, सुष्मिता को मोटिवेट करते और उन्हें एक्सरसाइज सिखाते नजर आ रहे हैं.

बॉलीवुड एक्ट्रेस सुष्मिता सेन 46 की उम्र में भी सुपरफिट हैं. सुष्मिता अपनी फिटनेस का पूरा ख्याल रखती हैं. वह डाइट के साथ-साथ जबरदस्त वर्कआउट भी करती हैं. ऐसे में अब सुष्मिता ने अपने वर्कआउट रूटीन की एक झलक दी है. उनका वर्कआउट वीडियो बताता है कि सुष्मिता कितनी मेहनती हैं. 

सुष्मिता ने शेयर किया वीडियो

सुष्मिता सेन ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया है. इस वीडियो में वह अलग-अलग एक्सरसाइज करती नजर आ रही हैं. सुष्मिता लंजेज, पुशअप्स और स्ट्रेचिंग कर रही हैं. उनके साथ वीडियो में उनके पर्सनल कोच शिव ओम हैं. शिव ओम, सुष्मिता को मोटिवेट करते और उन्हें एक्सरसाइज सिखाते नजर आ रहे हैं.

वीडियो को शेयर करते हुए सुष्मिता सेन ने लिखा, 'कभी कभी मोटिवेशन को वापस लाने का बेस्ट तरीका होता है मोटिवेटेड लोगों के साथ रहना. पुराने घाव भर रही हूं. नए तरीके से जी रही हूं. धीरे-धीरे हो जाएगा. इस स्पेस को फील करिए. यह एक वाइब है.'

बॉयफ्रेंड से हुआ सुष्मिता का ब्रेकअप

सुष्मिता सेन की पर्सनल लाइफ की बात करें तो उन्होंने रोहमन शॉल संग अपने रिश्ते को खत्म कर दिया है. जनवरी 2022 में दोनों के अलग होने की खबर सामने आई थी. दोनों एक दूसरे के साथ तीन सालों तक रिलेशनशिप में थे. रोहमन का बॉन्ड सुष्मिता की दोनों बेटियों के साथ भी बढ़िया था. ब्रेकअप के कुछ समय बाद सुष्मिता और रोहमन को साथ में समय बिताते देखा गया था. इससे पता चला था कि दोनों आज भी अच्छे दोस्त हैं.