专家教你从肢体语言判断别人是否说谎

人们的肢体语言会透露自己不欲人知的秘密，所以从别人的肢体语言就可以洞悉他们的内心世界，看看他们是否在说谎。有专家分享了几个说谎的迹象，可以帮助人们辨识其他人是否在说谎。

据英国《每日邮报》报导，现年51岁的前安全专家泰勒（Scott Taylor）拥有30年的相关经验，曾在美国联邦调查局（FBI）接受有关脸部细微表情、诈骗侦查、影响行为、陈述与言语分析等方面的训练。

泰勒能从别人的肢体语言判断别人是否在说谎，所以他与FBI合作过，也曾经在关达那摩湾拘押中心（Guantanamo Bay detention camp）担任首席审问员。

泰勒表示，当人们说谎时，你可以从多种迹象辨识出来。这些在潜意识中透露出来的线索包括迅速眨眼、吞咽困难和舔嘴唇等。这些是最常见的三个迹象。

泰勒解释说：“我们（在正常情况下）每分钟眨眼12至14次，而当人们在承受压力和被胁迫的情况下，他们的眨眼速度会增加。”

先前有研究显示，人们有时候在说谎时会眨眼少一点，后来会因为补偿作用（compensatory effect）而多眨一点。因此，即便人们一开始说话时的眨眼情况看起来很正常（为了装作可信的样子），但他们后续的眨眼情况在判断上也很重要。

泰勒还说，吞咽困难和舔嘴唇也是说谎的主要迹象。这是因为当人们说谎时，身体会释放皮质醇（cortisol，又称为“压力荷尔蒙”），这种荷尔蒙会导致口干舌燥，让口水的分泌减少。其会它因为高度压力而引发的不正常行为包括触摸脸部的轮廓和脸红等。

他说：“在压力之下，你的肾上腺素分泌增加，导致你的血液携带的物质增加，所以会有比较多的血液更接近表面，这就是你也会看到脸红的原因。”

此外，强制性的言语也是另一个主要的迹象。泰勒说，说真话的人是表达自己，而说谎的人是说服别人。他们会加上“百分之百”、“肯定”“你知道”、“显然”之类的词汇，试图让他们的谎言听起来更具有说服力。