3个月减10%！中医：秋天加养肺对减肥更关键
The Epoch Times
怎么控制热量，也减不下来？秋冬更难瘦？台湾上玺中医诊所院长余雅雯告诉你事半功倍的减重方法。人们普遍认为，减重要控制饮食与热量。但是医学家们近10年来发现，越来越多的人，即便饮食控制好卡路里，也照样发胖。余雅雯点出，减肥关键其实在于内分泌，“内分泌才是主导脂肪细胞储存或释放的重要因素。”秋天减肥还要养好肺。
人们普遍认为，减重要控制饮食与热量。但是医学家们近10年来发现，越来越多的人，即便饮食控制好卡路里，也照样发胖。
余雅雯点出，减肥关键其实在于内分泌，“内分泌才是主导脂肪细胞储存或释放的重要因素。”
影响减肥成败的三大内分泌荷尔蒙，分别为：
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欧洲南方天文台（European Southern Observatory，ESO）日前公布了一个年轻星团的高解析度图片。这张图片以8,000万像素呈现该星团内众多恒星正在诞生的景象，色彩十分亮眼。
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短暂的午睡可以帮助人们尽快恢复精力，提高工作效率。最近还有研究发现，睡午觉可以提高大脑解决问题的能力，有些原本束手无策的难题可能会在一觉醒来之后迎刃而解。
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混合动力车现在很流行，如果你正在考虑购买混动SUV，市面上有很多选择。多年来，丰田RAV4混动车一直是购物者的首选车型之一。然而，丰田如今面临着越来越激烈的竞争，而最新版现代途胜（Tucson）混动车就是竞争对手之一。
记不清上次关掉iPhone或安卓手机是什么时候了？蓝牙一直开着吗？或者你会随意将手机插到任何能找到的充电器上？如果你这些问题的任何一个的回答是YES，那么美国国家安全局（NSA）会认为你正在拿自己的隐私冒险。
慢性疲劳症候群正悄悄影响现代人的生活，你可能也是患者。台湾整合功能医学教育中心创办人、营养师贺菡懿（Lucy）最近在新唐人《她健康》节目中分享慢性疲劳症候群的成因，并提出饮食、运动和心理调整的改善建议。
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在西方情人节（2月14日）前夕，美国国家航空航天局（NASA）公布了一张由多个望远镜取得的资料所合成的图片。它呈现一个壮观的恒星形成区域，犹如一束美丽的花朵，为天下有情人献上祝福。