除了救人 捐血还有什么好处？ 专家这么说

人们经常看到“捐血一袋，救人一命”的标语，也被鼓励多参与这项慈善活动。有专家表示，除了救人之外，捐血还有多项好处，有助于身心健康。

据《赫芬顿邮报》报导，尽管捐血是做善事，但参与的人仍不够多。美国红十字会（American Red Cross）的资料显示，只有3%的美国人会捐血。该组织经常需要人们紧急捐血，以供病患输血之用。

然而，有些人可能因为怕痛、担心昏倒或认为自己不具备资格等原因而迟疑，也有些人怕铁质不足会影响健康而不愿意捐血。

对此，两名专家分享了他们的意见：

哥伦比亚大学（Columbia University）先进实验室医学中心（Center for Advanced Laboratory Medicine）主任暨病理学与细胞生物学副教授霍德（Eldad Hod）表示，相较于不捐血的人，捐血者比较健康、快乐和长寿，也比较不会罹患心脏病和中风。

不过，人们不知道这是捐血造成的结果，或是捐血者经过筛选的结果。捐血前要先经过验血等检查，足够健康的人才能捐血。

西北大学（Northwestern University）医学院病理学家拉姆塞（Glenn Ramsey）说，尽管这方面仍有待研究，但至少资料显示，捐血与健康是有关连的。

霍德也提到了捐血可增进心理健康。他说，捐血者通常比较利他和无私，所以他们倾向于比较快乐。“他们从捐血中获益，因为他们觉得他们为这个社会做出贡献。”

此外，拉姆塞说，如果捐血者的亲友接受输血，他们在捐血时可能会感觉特别好。