衣服要怎么洗 才不会刺激皮肤？

对于皮肤敏感的人而言，洗衣服可能是一项挑战，因为洗衣精等清洁产品的使用可能会让衣服具有刺激性，让他们感到皮肤搔痒，甚至长出疹子。究竟衣服要怎么洗，才不会刺激皮肤呢？

据英国《卫报》报导，一说到衣服刺激皮肤，人们经常将其归咎为洗衣精，所以选购洗衣精时要格外注意。

澳洲皮肤病专家尼克森（Rosemary Nixon）和罗纳森（Claire Ronaldson）表示，洗衣精可能会导致皮肤的不适。第一种情况是皮肤受到刺激，因为洗衣精含有的大多数化学品本身就具有刺激性。第二种情况是皮肤对芳香剂或防腐剂产生过敏反应。

他们建议说，如果你认为你的皮肤问题是洗衣精引起的，你可以在用洗衣机洗衣服时，增加一次清洗的循环，以便去除残留在衣服上的洗衣精。

雪梨皮肤诊所（Sydney Skin Clinic）的皮肤科医生黄丽春（Li-Chuen Wong，音译）也建议说：“每周清洗洗衣机，用热水和小苏打粉去除残留的洗衣精。”

尼克森和罗纳森提到，皮肤对洗衣精感到不适几乎都是因为刺激性物质所引发的接触性皮肤炎，很少是因为皮肤过敏所产生的接触性皮肤炎。

黄丽春说，人们在选购洗衣精时，可以看看洗衣精的成分标示，避免买到含有刺激性物质的洗衣精。

澳洲清洁品牌Bondi Wash的创办人艾华灵汉（Belinda Everingham）说，洗衣精中的酵素、光学增白剂（optical brightener）、磷酸盐和四级铵化合物（quaternary ammonium compound）是常见的刺激性物质，但它们不一定会被标示在包装上。

此外，洗衣精中的芳香剂也可能造成皮肤不适，所以如果你有这方面的问题，你可以选购不含芳香剂的洗衣精。