![蘑菇磨成粉就是万用调料 像咖啡加糖一样实用](https://i.epochtimes.com/assets/uploads/2022/11/id13862448-shutterstock_1308955354-700x359.jpg)
蘑菇磨成粉就是万用调料 像咖啡加糖一样实用
The Epoch Times
蘑菇的鲜味浓厚、营养丰富是众所周知的了。但你是否知道,有一种方法能让蘑菇变得更为实用,就像喝咖啡加糖一样简单呢?这个方法,就是把蘑菇磨成粉。 一般的鲜蘑菇或干蘑菇,虽然应用范围也不小,但毕竟还是有很多场合不适用的。而蘑菇粉则是一种万用...
一般的鲜蘑菇或干蘑菇,虽然应用范围也不小,但毕竟还是有很多场合不适用的。而蘑菇粉则是一种万用调料。它既能用来给汤水菜肴增鲜,取代不健康的味精,也可作为日常的调味剂,撒在香肠、面包上,甚至是用来调饮料。
市面上有着种类繁多的蘑菇粉可供挑选,然而就像许多其它食材一样,预制包装好的,总是不如新鲜自制的鲜美和健康。另外在制作过程中,你还可以随意组合不同品类的蘑菇,搭配出各种各样的独特鲜香。
一个很经典的蘑菇粉组合是平菇(Oyster mushroom)、舞菇(Maitake)和狮鬃菇(Lion’s mane),几乎适用于各种场合。另一种独特的组合是糖帽菇(Candy cap)加牛肝菌(Porcini),这样搭配出来的蘑菇粉有着特别的枫香和土香,很适合用来做巧克力甜品。
研磨蘑菇粉是很简单的,而比较花时间的是让蘑菇脱水。市面上有专门的食物脱水器。或者用烤箱低温烘干,也是不错的办法。脱水过后,试着将蘑菇掰断,看看它是否干脆,以及内部是否完全烘干。只有完全脱水的蘑菇,才可以用来打粉。
当然,我们也可以购买干蘑菇,免去处理鲜菇的过程。而且专业处理的干蘑菇,其鲜香更加浓郁,可能胜过以不熟练手法脱水的蘑菇。
制作蘑菇粉,首先将干蘑菇切小,丢进研磨器或食物粉碎机,打成粉末。然后用较细的滤网,过滤掉没能打碎的颗粒。最后,将蘑菇粉末装进罐子里密封,放进冰箱保存。
干的蘑菇粉并不容易变质,可以保存很长时间。但是为免它的鲜香随着时间而流失,我们最好还是控制好每次的制作量,并且尽快使用。
萃取蘑菇粉,可以选用鲜蘑菇作为材料,而且无需脱水。