
破超级铁人赛世界纪录 澳祖母获誉“非凡奶奶”
The Epoch Times
维州一名老年女性多年来坚持天不亮就起床锻炼身体。今年5月,她在昆士兰举行的超级铁人三项比赛中,打破了60至69岁年龄组的世界纪录。然而,她年轻时,生活习惯却不太健康,而且不会游泳,也没骑过自行车。是什么让她发生了改变呢?
据《时代报》报导,今年62岁的斯派塞(Rosie Spicer)家住Bright附近的Porepunkah,在一家养老院担任各种活动的协调员。 斯派塞经常凌晨3点就起床,然后沿着周围的山脉和河边跑步或骑自行车。工作日期间,斯派塞每天锻炼3小时,周末每天最多会锻炼8小时。 今年5月,在昆士兰举行的Noosa Ultraman超级铁人三项比赛中,斯派塞在3天时间里,一共用了30小时25分钟,游泳10公里、骑行421公里、跑了84公里的双程马拉松,并以提前2个半小时的成绩打破了60至69岁年龄组的世界纪录。More Related News