中医师推荐年货中药材 为年菜增添滋补功效
The Epoch Times
很快就要过年了。做年菜时，如果能加入一些中药材来增加滋补功效，那就更完美了。本文将介绍一些常见中药材的养生功效、烹调方式和挑选诀窍，助您做出美味又健康的佳肴。
功效：黄耆素有“补气之王”之称，适合气虚体质者；能补气固表、利水消肿，并提高免疫力。
烹饪方式：常用于煲汤，如黄耆鸡汤，或搭配红枣和枸杞煮茶。
挑选诀窍：挑选表皮光滑、切片均匀、香气浓郁的黄耆。
功效：党参是补中益气的佳品，有助于健脾益肺、生津养血。
烹饪方式：用于炖汤，如党参炖猪骨汤，也可搭配黄耆使用。
挑选诀窍：选购时，需注意根条均匀，质地坚硬，无虫蛀或断裂。
功效：红枣具有养血安神的作用。
烹饪方式：红枣与枸杞一起煮茶，能改善用眼过度所带来的不适，预防眼睛老化；或加入煲汤以增添甜味。
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你可能偶尔会去听音乐会或参观博物馆，因为人们普遍认为，参与艺术和文化活动对心理健康有益。然而，英国政府的一项研究发现，从事这些活动对身心两方面都有莫大的帮助，而且可以为社会带来经济上的巨大效益。
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加拿大一名男子在家里安装的监视器去年记录了一颗陨石撞击地面的画面与声音，这可能是人类有史以来的第一次。
纽约百老汇（Broadway）是全球戏剧爱好者的朝圣地，与时代广场紧密相连，拥有超过40间剧院，上演各式各样的音乐剧和舞台剧。无论是首次造访纽约，还是戏剧迷，百老汇都能带给观众难忘的观剧体验。到访纽约，有哪些值得一看的合家欢剧目？戏票价格不菲，要怎样看最省钱？踏入戏院有哪些特别要留意的礼仪？
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大肠癌在很多国家都是最主要的癌症死因之一。就全世界而言，它是第三常见的癌症。有专家说，最近有研究发现，除了改善生活方式之外，每天喝一杯牛奶如此简单的方法也可以降低罹患这种癌症的风险。
前美军特种部队士兵安德森（Randy Anderson）表示，他在服役期间曾经在地下军事设施见过外星科技。受到不明飞行物（UFO）吹哨者的激励，他决定把这个尘封已久的秘密公诸于世。
随着3C商品的迅猛发展和普及，人们在日常生活中已离不开数位3C。然而，过度专注3C产品，让眼睛老化问题呈现出年轻化的趋势。本文将为您提供3C产品的使用方针和护眼方式，教你保住“睛”彩人生。
假日季节常常会使我们的消化系统面临负担，因为我们会在日常规律的饮食之外进食、在压力下进食、暴饮暴食，以及食用比平常更油腻的菜肴。幸运的是，想做一些调整也很简单。
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如果你有又大又亮的一双眼睛，你应该从事募款或销售等相关工作，因为荷兰的一项研究发现，有这种明眸的人，会让别人更愿意把钱掏出来。
腰豆（kidney bean）是一种可食用的豆子，因形状似肾，所以又被称为肾豆。美国国家航空航天局（NASA）的卫星在火星表面拍到冰冻的沙丘，看起来就像巨大的“腰豆”。虽然它们不能吃，但有助于人们了解这个红色星球上是否有足够的水能维持生命。
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