World Heart Day: हर साल होती है करोड़ों लोगों की मौत, दिल को स्वस्थ रखने के लिए खाएं ये चीजें
Zee News
जी सलाम के एडिटर शेख इरफान ने बताया कि दिल की बीमारी की सबसे बड़ी वजह नौजवानों का खानपान और लाइफ स्टाइल है. चिकना और तला हुआ खाने से पहरेज करें. जीवनशैली में बदलाव लेकर आएं.
नई दिल्ली: आज कोरोना महामारी की वजह से हो रही मौतें से लोग डर रहे हैं लेकिन क्या आप जानता हैं कि कोरोना से भी ज्यादा खतरनाक एक और बीमारी है, जिसकी वजह से हर साल लाखों-करोड़ों की लोगों की मौत होती है. दरअसल दिल की बीमारी से साल पिछले साल 18 लाख से ज्यादा लोगों की मौत हुई थी, वहीं साल 2019 में इस बीमारी से 1 करोड़ 79 लाख लोगों की मौत हुई थी. यह आंकड़े वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनाइजेशन (WHO) की जानिब से बताए गए हैं.
आज World Heart Day है. इस बीमारी की वजह से जान गंवाने वालों में एक बड़ी तादाद नौजवान नस्ल की है. दिल की बीमारी की वजह से हमारे देश में 25 से 60 साल का के आयुवर्ग के लोग इस बीमारी से सबसे ज्यादा जान गंवा रहे हैं. ऐसे में हमें अपने शरीर के उस हिस्से को महफूज़ करने की जरूरत है जो सबसे नाजुक भी है और सबसे ज्यादा ताकतवर भी. आज के इस खास मौके पर जी सलाम आपको दिल की बीमारियों से बचने के तरीके बताने जा रहे है.