走进非洲（11）开普敦的最后一天
The Epoch Times
从罗本岛回到市区，穿过热闹的维多利亚和阿尔弗雷德滨海区。这里是开普敦的旅游热点，餐馆酒店林立，还有购物中心。我们被告知这里相对安全，但也要小心钱包等贵重物品。
罗本岛是开普敦桌湾(Table Bay)中的一个小岛，位于开普敦北面11公里，面积5平方公里。早在十七世纪，荷兰殖民者就把罗本岛当成监狱。这与位于美国旧金山的阿尔卡特拉斯岛(Alcatraz Island)很相似，都是曾经关押囚犯的地方，现在也都成了一个旅游景点。不同的是，阿尔卡特拉斯岛关押过不少有名的重刑犯人，而罗本岛关押过三位南非总统，最著名的就是纳尔逊·曼德拉。因为抗争种族隔离，曼德拉被关押了27年，其中18年是在罗本岛上度过的。 每天有三班观光渡轮来回于开普敦码头与罗本岛。一次参观大约4小时。 据曾经是罗本岛的囚犯、现在的导游介绍，曼德拉就在这个牢房中度过了整整18年，直到1990年的3月。他于1994年成为南非第一位由全民主选举出来的元首，被誉为南非的国父。
除了伤害具有解毒功能的肝脏之外，喝酒也会对身体的其他功能造成负面影响。所以戒酒对健康有益。有专家说明了人们在戒酒一个月之后，身心两方面会有何惊人改变。
来自比利时的科学家发现了500年前印刷书中暗藏“失落”音乐片段，而它将重现苏格兰失传的部分文化和音乐。
混合动力SUV因其燃油效率和乘客空间相结合，越来越受到消费者欢迎，2025款丰田RAV4 Hybrid和2025款本田CR-V Hybrid是混动SUV类别中两大长期领军者，这两款车相比哪个更好，可能是很多人想知道的答案。
通往心脏健康的道路在10岁时发生了急剧的转变——而且不是向好的方向发展。哈佛大学的一项新研究表明，心血管健康轨迹在孩子进入中学时开始持续下降，98%的儿童没有达到最佳的心脏健康指标。
你有没有想过，饮食可能正是你心理健康旅程中缺少的板块？哈佛大学研究发现，不良饮食可能会增加患抑郁症的风险。换句话说，每天吃的食物，与情绪、能量、甚至思考方式息息相关。
在日本，白鹡鸰是一种常见的鸟类，主要是它们很能适应人类的环境，尤其是有水池的公园。它们以昆虫为主食。喜欢在空旷的地面上寻找猎物，如停车场，公园的草地上等等。
你可能偶尔会去听音乐会或参观博物馆，因为人们普遍认为，参与艺术和文化活动对心理健康有益。然而，英国政府的一项研究发现，从事这些活动对身心两方面都有莫大的帮助，而且可以为社会带来经济上的巨大效益。
猎户座大星云（Orion Nebula或M42）是最接近地球的恒星形成区，有许多恒星在这里诞生。美国国家航空航天局（NASA）的哈伯太空望远镜（Hubble Space Telescope）捕捉到该区域的年轻恒星正在改变其周围环境的景象。
加拿大一名男子在家里安装的监视器去年记录了一颗陨石撞击地面的画面与声音，这可能是人类有史以来的第一次。
纽约百老汇（Broadway）是全球戏剧爱好者的朝圣地，与时代广场紧密相连，拥有超过40间剧院，上演各式各样的音乐剧和舞台剧。无论是首次造访纽约，还是戏剧迷，百老汇都能带给观众难忘的观剧体验。到访纽约，有哪些值得一看的合家欢剧目？戏票价格不菲，要怎样看最省钱？踏入戏院有哪些特别要留意的礼仪？
你可能听说过，冲泡后的茶叶可以回收作为肥料，有助于减少浪费，同时为植物提供养分。但如果你是用茶包泡茶，而且要把泡过的茶包拿去做堆肥，你应该先做一件事情，否则可能会让整个堆肥受到污染。
大肠癌在很多国家都是最主要的癌症死因之一。就全世界而言，它是第三常见的癌症。有专家说，最近有研究发现，除了改善生活方式之外，每天喝一杯牛奶如此简单的方法也可以降低罹患这种癌症的风险。
前美军特种部队士兵安德森（Randy Anderson）表示，他在服役期间曾经在地下军事设施见过外星科技。受到不明飞行物（UFO）吹哨者的激励，他决定把这个尘封已久的秘密公诸于世。
随着3C商品的迅猛发展和普及，人们在日常生活中已离不开数位3C。然而，过度专注3C产品，让眼睛老化问题呈现出年轻化的趋势。本文将为您提供3C产品的使用方针和护眼方式，教你保住“睛”彩人生。
假日季节常常会使我们的消化系统面临负担，因为我们会在日常规律的饮食之外进食、在压力下进食、暴饮暴食，以及食用比平常更油腻的菜肴。幸运的是，想做一些调整也很简单。
疗愈良药！5种食物可预防哮喘发作!今日加码分享：中医治气喘！看准时段按压这2穴治气喘
如果你有又大又亮的一双眼睛，你应该从事募款或销售等相关工作，因为荷兰的一项研究发现，有这种明眸的人，会让别人更愿意把钱掏出来。
腰豆（kidney bean）是一种可食用的豆子，因形状似肾，所以又被称为肾豆。美国国家航空航天局（NASA）的卫星在火星表面拍到冰冻的沙丘，看起来就像巨大的“腰豆”。虽然它们不能吃，但有助于人们了解这个红色星球上是否有足够的水能维持生命。