World Bicycle Day 2021: जानें आपको क्यों रोजाना चलानी चाहिए साइकिल, मिलेंगे 10 जबरदस्त फायदे
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विश्व साइकिल दिवस 2021: हर साल 3 जून को वर्ल्ड बाइसिकल डे मनाया जाता है, जानें इसका इतिहास और साइकिल चलाने के फायदे...
हर साल 3 जून को वर्ल्ड बाइसिकल डे मनाया जाता है। साइकिल चलाने से प्रकृति के साथ-साथ हमारे स्वास्थ्य को भी फायदा पहुंचता है। नियमित तौर पर साइकिल चलाना आपको फिट और हेल्दी बनाता है। इसके अलावा आप कई गंभीर बीमारियों से बचाव भी कर सकते हैं। यह आपकी अस्वस्थ जीवनशैली को सुधारने में काफी मदद करता है। आइए इस आर्टिकल में हम जानते हैं कि वर्ल्ड बाइसिकल डे क्यों और कबसे मनाया जा रहा है तथा साइकिल चलाने से कौन से फायदे मिलते हैं। ये भी पढ़ें:
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आजकल अनहेल्दी लाइफस्टाइल- गलत खानपान की वजह से अधिकतर लोग हेयर फॉल की समस्या से परेशान हैं. हेयर फॉल को रोकने के लिए आप डाइट में इस पानी को शामिल कर सकते हैं.
Gold Price Today: सोने की कीमतों में भारी गिरावट देखने को मिली है. 12 नवंबर को 22 और 24 कैरेट सोने की कीमतों में बड़ी कमी आई. वहीं मंगलवार को चांदी भी सस्ती हुई. जानें अब आपके शहर में सोने का लेटेस्ट रेट क्या है?
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आजकल अधिकतर लोग मोटापे का शिकार हो रहे हैं. वजन कम करना बहुत ही मुश्किल काम है. अगर आप भी बढ़ते वजन से परेशान हैं तो आप इस पीले पानी का सेवन कर सकते हैं.
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Sunlight Benefits: सर्दियों में कई लोग सीजन अफेक्टिव डिस्ऑर्डर का शिकार हो जाते हैं. ऐसे में इस परेशानी से बचने के लिए सनलाइट बेहतर साबित हो सकता है. सुबह की धूप में थोड़ी देर बैठने से आपका मूड फ्रेश हो सकता है.
Women Can Get Pregnant During Menopause: मेनोपॉज एक एसी कंडीशन है जब महिलाएं के पीरियड्स बिल्कुल बंद हो जाते हैं. ऐसे में क्या मेनोपॉज के बाद IVF से महिलाएं मां बन सकती हैं. चलिए जानते हैं एक्सपर्ट की राय
Women Health: महिलाओं में बिगड़ती लाइफस्टाइल का सबसे ज्यादा असर उनके हार्मोंस पर पड़ता है. सही तरह से डाइट न लेना और नींद की कमी के कारण उन्हें हार्मोनल इंबैलेंस की समस्या होने लगती है. इसका असर उनकी त्वचा और बालों पर भी पड़ता है.