Burps causes and remedies: क्यों आती है खट्टी डकार? जानें, इसे कैसे दूर करने के उपाय

कई बार खाने खाने के बाद जब डकार आती है तो मुंह में खट्टा पानी भी आने लगता है और पेट में जलन महसूस होने लगती है. इसे ही खट्टी डकार कहते हैं. किन वजहों से खट्टी डकार आती है और इसे रोकने के घरेलू उपाय क्या है, यहां जानें.

नई दिल्ली: खाना खाने के बाद डकार आना (Burping) सामान्य सी बात है. जब आप कुछ खाते या पीते वक्त भोजन के साथ ही हवा को भी शरीर के अंदर ले लेते हैं तो इस हवा को शरीर से बाहर निकालने का तरीका है डकार आना. कई बार आपने महसूस किया होगा कि डकार के साथ ही ऐसा महसूस होता है कि आपने जो खाया है वह भोजन गले में वापस आ रहा है, मुंह में खट्टा पानी आ रहा है, गले में, पेट में और सीने में भी तेज जलन महसूस होने लगती है. इस स्थिति को खट्टी डकार () आना कहते हैं. आखिर इसका कारण क्या है और इसे दूर करने के कौन से उपाय है, यहां पढ़ें. 1. एसिड रिफ्लक्स- जिन लोगों को एसिड रिफ्लक्स (Acid Reflux) की समस्या होती है वे भोजन करते समय और उसके अलावा भी बहुत ज्यादा मात्रा में हवा को शरीर के अंदर ले लेते हैं जिसकी वजह से बार-बार डकार आने लगती है.