台湾去年约250万人有睡眠困扰

睡眠是维持身心健康的重要一环，中共肺炎（武汉肺炎）疫情期间，环境压力让民众面临生理、心理等多个层面的健康影响，经统计发现，去年有近25%民众存在睡眠问题，推估全台约有近250万人。

台国卫院29日举办“探讨台湾失眠问题及镇静安眠药不当使用防治策略”记者会，探讨台湾失眠问题现况及安眠药处置策略。

台大医学系副教授吴佳仪表示，睡眠有调理生理时钟、贺尔蒙分泌等功能，同时提供清醒时刻的警觉性，但根据台湾自杀防治学会2021年的全国民调显示，约四成台湾民众有轻度失眠问题，其中又以“心理压力”最常见。

吴佳仪指出，分析过去10年资料，台湾人对安眠药的使用量在全球排名约在6至10名，另从健保署统计资料显示，台湾民众最常用的安眠药“佐沛眠”，2018年医令量曾达1亿3千多万颗，显见台湾民众对安眠药的依赖度不低。