पुरुषों की सेक्शुअल लाइफ तबाह कर सकता है स्मार्टफोन, Expert से जानें कहां-कहां नहीं रखना चाहिए
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Side Effects of Smartphone: स्मार्टफोन के दुष्प्रभाव से बचने के लिए शरीर के इन हिस्सों के पास भूलकर भी अपना मोबाइल ना रखें.
Smartphone Ke Nuksan: स्मार्टफोन हमारी जिंदगी का बहुत महत्वपूर्ण हिस्सा बन गया है. स्मार्टफोन के जरिए ही हमारी लाइफस्टाइल, बौद्धिकता व सोचने-समझने का स्तर निर्धारित होने लगा है. लेकिन स्मार्टफोन हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ज्यादा खतरनाक (Smartphone Side Effects) है. इससे आंखों की कम रोशनी और खराब पोस्चर की समस्या हो सकती है. लेकिन स्मार्टफोन रखने का तरीका भी आपके स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है. पुरुषों के यौन स्वास्थ्य (सेक्शुअल लाइफ) के लिए तो यह किसी तबाही से कम नहीं है. Expert Advice: कहां-कहां नहीं रखना चाहिए स्मार्टफोन (Harmful Effects of Smartphone) मशहूर लाइफस्टाइल एक्सपर्ट डॉ. एच. के खरबंदा का कहना है कि आजकल हम लोगों को स्मार्टफोन की लत लग चुकी है. जिस कारण हम हर मिनट में अपना स्मार्टफोन चेक करते रहते हैं. कई अध्ययनों से यह साबित हो चुका है कि स्मार्टफोन से निकलने वाली इलेक्ट्रोमैग्नेटिक रेडिएशन (Electro Magnetic Radiation) हमारे स्वास्थ्य के लिए काफी नुकसानदायक है.
Gold Price Today: सोने की कीमतों में भारी गिरावट देखने को मिली है. 12 नवंबर को 22 और 24 कैरेट सोने की कीमतों में बड़ी कमी आई. वहीं मंगलवार को चांदी भी सस्ती हुई. जानें अब आपके शहर में सोने का लेटेस्ट रेट क्या है?
PAN Aadhaar Link: व्यक्तिगत जानकारी के दुरुपयोग से बचाने के लिए गृह मंत्रालय ने आयकर विभाग को पैन के माध्यम से व्यक्तिगत डेटा तक पहुंच को प्रतिबंधित करने का निर्देश दिया.
PM Kisan Yojana: पीएम किसान योजना केंद्र सरकार की प्रमुख योजनाओं में से एक है. इस योजना के तहत देश के किसानों को हर साल 2,000 रुपये की तीन बराबर किस्तों में 6,000 रुपये की सहायता मिलती है.
आजकल अधिकतर लोग मोटापे का शिकार हो रहे हैं. वजन कम करना बहुत ही मुश्किल काम है. अगर आप भी बढ़ते वजन से परेशान हैं तो आप इस पीले पानी का सेवन कर सकते हैं.
डायबिटीज के मरीज को चीनी या मीठा खाने से मना किया जाता है. ऐसे में डायबिटीज के मरीज नेचुरल शुगर का सेवन कर सकते हैं. चलिए जानते हैं पाम शुगर या कोकोनट शुगर क्या बेस्ट है.
Sunlight Benefits: सर्दियों में कई लोग सीजन अफेक्टिव डिस्ऑर्डर का शिकार हो जाते हैं. ऐसे में इस परेशानी से बचने के लिए सनलाइट बेहतर साबित हो सकता है. सुबह की धूप में थोड़ी देर बैठने से आपका मूड फ्रेश हो सकता है.
Women Can Get Pregnant During Menopause: मेनोपॉज एक एसी कंडीशन है जब महिलाएं के पीरियड्स बिल्कुल बंद हो जाते हैं. ऐसे में क्या मेनोपॉज के बाद IVF से महिलाएं मां बन सकती हैं. चलिए जानते हैं एक्सपर्ट की राय
Women Health: महिलाओं में बिगड़ती लाइफस्टाइल का सबसे ज्यादा असर उनके हार्मोंस पर पड़ता है. सही तरह से डाइट न लेना और नींद की कमी के कारण उन्हें हार्मोनल इंबैलेंस की समस्या होने लगती है. इसका असर उनकी त्वचा और बालों पर भी पड़ता है.
Shagun Yojana: बेटियों की शादी पर सरकार दे रही 31,000 रुपये की मदद, जानिए- किस विभाग में मिलना होगा?
Shagun Yojana ki Jankari: राज्य सरकार की ओर से गरीब परिवारों को बेटियों की शादी पर शगुन दिया जाता रहा है. योजना का मुख्य उद्देश्य 18 वर्ष से अधिक आयु के बीपीएल परिवारों की लड़कियों और महिलाओं पर बेटियों की शादी का बोझ कम करके उन्हें आर्थिक सहायता प्रदान करना है.
How to apply for internship scheme: स्कीम के तहत पात्र उच्चतर माध्यमिक विद्यालय पूरा करने वाले छात्र हैं. इनमें ITI प्रमाणपत्र रखने वाले, पॉलिटेक्निक संस्थानों से डिप्लोमा रखने वाले या स्नातक की डिग्री रखने वाले लोग शामिल हैं. इन्हें ही आवेदन करने की पात्रता है. यह कार्यक्रम विशेष रूप से 21 से 24 वर्ष की आयु के भारतीय नागरिकों के लिए डिजाइन किया गया है जो वर्तमान में फुल टाइम रोजगार या शिक्षा में नहीं हैं.
Train Ticket refund process: क्या आप सोच रहे हैं कि रद्द या लेट हुए ट्रेन के लिए पूरा रिफंड कैसे प्राप्त करें? IRCTC ई-टिकट धारकों को ट्रेन रद्द होने पर स्वचालित रूप से रिफंड मिल जाता है, लेकिन तीन घंटे से अधिक देरी के मामले में, रिफंड के लिए TDR दाखिल करना आवश्यक है.