गर्मी में एक गिलास गर्म पानी पीने के ये फायदे चौंका देंगे आपको, बस समय का रखें ध्यान
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गर्म पानी के बहुत से अद्भुत फायदे होते हैं. तो आइए इस रिपोर्ट में जानते हैं कि क्यों गर्मी के दिनों में भी गर्म पानी पीना जरूरी है.
रोजाना सुबह पानी पीने के फायदे से तो आप सभी वाकिफ होंगे ही. यूं तो सर्दियों में लोग गुनगुने और गर्म पानी का सेवन करते हैं. कोरोना और कई बीमारियों से दूर रहना है तो आपको गर्मियों में भी गर्म पानी का ही सेवन करना चाहिए. डॉक्टर्स भी कोरोना वायरस महामारी से बचने के लिए गुनगुना पानी पीने की सलाह देते हैं. गर्म पानी से संक्रमण का खतरा बहुत कम रहता है. क्या आप जानते हैं कि गर्मी के दिनों में गर्म पानी सेहत के लिए काफी लाभदायक होता है. गर्म पानी के बहुत से अद्भुत फायदे होते हैं. हमेशा सलाह दी जाती है कि सुबह उठकर गर्म पानी पीना चाहिए. एक गिलास गर्म पानी पीने से सेहत और सौंदर्य को फायदा होता है. तो आइए इस रिपोर्ट में जानते हैं कि क्यों गर्मी के दिनों में भी गर्म पानी पीना जरूरी है.
PAN Aadhaar Link: व्यक्तिगत जानकारी के दुरुपयोग से बचाने के लिए गृह मंत्रालय ने आयकर विभाग को पैन के माध्यम से व्यक्तिगत डेटा तक पहुंच को प्रतिबंधित करने का निर्देश दिया.
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How to apply for internship scheme: स्कीम के तहत पात्र उच्चतर माध्यमिक विद्यालय पूरा करने वाले छात्र हैं. इनमें ITI प्रमाणपत्र रखने वाले, पॉलिटेक्निक संस्थानों से डिप्लोमा रखने वाले या स्नातक की डिग्री रखने वाले लोग शामिल हैं. इन्हें ही आवेदन करने की पात्रता है. यह कार्यक्रम विशेष रूप से 21 से 24 वर्ष की आयु के भारतीय नागरिकों के लिए डिजाइन किया गया है जो वर्तमान में फुल टाइम रोजगार या शिक्षा में नहीं हैं.
Train Ticket refund process: क्या आप सोच रहे हैं कि रद्द या लेट हुए ट्रेन के लिए पूरा रिफंड कैसे प्राप्त करें? IRCTC ई-टिकट धारकों को ट्रेन रद्द होने पर स्वचालित रूप से रिफंड मिल जाता है, लेकिन तीन घंटे से अधिक देरी के मामले में, रिफंड के लिए TDR दाखिल करना आवश्यक है.
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