Toxic Relationship: टॉक्सिक और अनहेल्दी रिलेशनशिप का संकेत हैं ये बातें, कहीं आप तो....?

How to Handle a Toxic Relationship: अच्छा खासा चल रहा रिलेशनशिप कई बार जलन, हीनभावना, शक जैसे चीजों के कारण अनहेल्दी हो जाता है. ऐसे में टॉक्सिक रिलेशनशिप की पहचान कैसे करें, इस बारे में जानेंगे.

Are You in a Toxic Relationship: रिलेशन ऐसा होना चाहिए जिसमें इंसान की पर्सनल ग्रोथ हो, उसे हेल्प मिले, आपसी सम्मान बना रहे और एक-दूसरे को समझ सकें. लेकिन आज के समय में चाहे पति-पत्नी हों या गर्लफ्रेंड-ब्वॉयफ्रेंड, उनका रिलेशन प्लेटोनिक हो या पारिवारिक, कई बार उनके रिश्ते में कुछ कारणों से खटास आने लगती है. ऐसे में इंसान की इमोशनल हेल्थ और मेंटल हेल्थ खराब होने लगती है. अगर आपके साथ भी ऐसा ही होता है तो उस रिलेशनशिप को टॉक्सिक रिलेशनशिप कह सकते हैं.

टॉक्सिक रिलेशनशिप को सही करना काफी जरूरी होता है, नहीं तो वह आपकी लाइफ और सेल्फ स्ट्रीम को भी नुकसान पहुंचा सकता है और एक ऐसा माहौल बना सकता है जिसमें शामिल लोगों का आत्मसम्मान तक कमजोर हो सकता है और पॉजिटिव बातों की जगह रिलेशन में जलन, निराशा, शक जैसी बातें ले सकती हैं. इसलिए आज हम आपको कुछ ऐसी चीजें बता रहे हैं जो टॉक्सिक रिलेशनशिप की निशानी हैं और जल्द से जल्द आपको उन्हें हल करना चाहिए या फिर हल नहीं हो रही हैं, तो उस रिलेशन से बाहर आ जाना चाहिए.

फीलिंग्स न समझना:

कई बार पुरुष हो या महिला, किसी रिलेशशिप में कुछ बातें पार्टनर से नहीं कह सकते. लेकिन अगर कोई कहता है और सामने वाला उसे समझे नहीं या फिर फीलिंग्स को सीरियसली न ले, तो यह भी टॉक्सिक रिलेशनशिप का संकेत हो सकता है.

नेगेटिविटी:

कई बार रिलेशनशिप में दोनों लोग एक-दूसरे को अपनी बात नहीं समझा पाते. ऐसे में वो समझाना कब बहस का रूप ले ले, इसका पता नहीं रहता. इसके बाद लगातार आपके मन में नेगेटिविटी आएगी और फिर एक न एक दिन आप लोग परेशान हो जाएंगे, जो टॉक्सिक रिलेशन की सीढ़ी हो सकती है, इसलिए ऐसा करने से बचें.