Kartik Aryan के फिटनेस ट्रेनर ने बताई 5 Simple Exercise, जो बॉडी को बदलकर रख देंगी

Celebrity Workout: जब कोई एक्टर वर्कआउट शुरू करता है, तो उसे कौन-सी एक्सरसाइज करवाते हैं सेलिब्रिटी फिटनेस ट्रेनर, यहां जानें

आज के समय में कैरेक्टर में ढलने के लिए एक्टर्स बहुत मेहनत करते हैं. जरूरी फिटनेस लेवल पाने के लिए डाइट से लेकर एक्सरसाइज का काफी ध्यान रखा जाता है. लेकिन उसके पीछे असली मेहनत होती है उनके फिटनेस ट्रेनर की. अभी कार्तिक आर्यन के साथ जुड़े फिटनेस ट्रेनर समीर जौरा (Samir Jaura) ने 5 ऐसी सिंपल एक्सरसाइज बताई हैं, जो आपके शरीर को बदलकर रख देंगी. ये भी पढ़ें: