शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल बढ़ने का ये संकेत दिखते ही हो जाएं अलर्ट, नहीं आ जाएगा हार्ट अटैक
AajTak
High cholesterol: हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या इन दिनों काफी आम हो गई है. शरीर में दो प्रकार का कोलेस्ट्रॉल पाया जाता है गुड और बैड. गुड कोलेस्ट्रॉल हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है जबकि बैड कोलेस्ट्रॉल की वजह से कई तरह की बीमारियों का सामना करना पड़ सकता है.
कोलेस्ट्रॉल एक मोम जैसा पदार्थ होता है जो लिवर में बनता है और शरीर के हर हिस्से में पाया जाता है. हमारे शरीर में दो तरह का कोलेस्ट्रॉल पाया जाता है एक गुड कोलेस्ट्रॉल और दूसरा बैड कोलेस्ट्रॉल. अगर बात बैड कोलेस्ट्रॉल की करें तो यह हमारी आर्टरीज में जमा हो सकता है. जिससे कई तरह की बीमारियां होने लगती हैं. हमारे शरीर को हेल्दी सेल्स बनाने के लिए कोलेस्ट्रॉल की जरूरत होती है लेकिन शरीर में इसकी मात्रा ज्यादा होने से कई तरह की हृदय संबंधित बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है.
शरीर में कोलेस्ट्रॉल का लेवल फैटी फूड खाने, एक्सरसाइज ना करने , ओवरवेट होने, स्मोकिंग और ड्रिंक करने के कारण बढ़ता है. कई बार यह जेनेटिक भी होता है. शरीर में कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ने के कोई संकेत नहीं दिखते लेकिन इसकी वजह से कई तरह की गंभीर बीमारियां हो सकती हैं. आर्टरीज में कोलेस्ट्रॉल का लेवल बढ़ने से शरीर के अलग-अलग हिस्सों में क्रैंप (ऐंठन) की दिक्कत का सामना भी करना पड़ता है. यह पेरिफेरल आर्टरी डिजीज (PAD) का एक संकेत भी हो सकता है. जो शरीर में कोलेस्ट्रॉल का लेवल बढ़ने से होती है.
क्या है पेरिफेरल आर्टरी डिजीज
पेरिफेरल आर्टरी डिजीज एक ऐसी बीमारी है जिसमें आपके सिर, ऑर्गन्स और पैरों तक ब्लड ले जाने वाली आर्टरीज में कोलेस्ट्रॉल जमा हो जाता है. यह एक सामान्य सर्कुलेटरी समस्या है, जिसमें आर्टरीज काफी ज्यादा पतली हो जाती हैं जिस कारण पैरों और आर्म्स तक उचित मात्रा में ब्लड नहीं पहुंच पाता. पीएडी के मुख्य कारण एजिंग, डायबिटीज और स्मोकिंग है.
शरीर में कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ने के लक्षण
कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय सैन फ्रांसिस्को के सर्जरी डिपार्टमेंट के अनुसार, शरीर में कोलेस्ट्रॉल का लेवल हाई होने पर कई तरह के लक्षण दिखाई देते हैं जिसमें से एक लक्षण है क्रैंप्स यानी ऐंठन होना. कोलेस्ट्रॉल का लेवल बढ़ने पर पैर, जांघ, कूल्हे, पिंडलियों और पंजे में क्रैंप्स की समस्या का सामना करना पड़ सकता है. कुछ देर आराम करने पर यह क्रैंप्स अपने आप ही ठीक हो जाते हैं. पेरिफेरल आर्टरी डिजीज के और भी कई संकेत और लक्षण हैं. जिसमें से पैरों के घावों का काफी धीरे-धीरे या कई बार बिल्कुल भी ठीक नहीं हो पाते. इस दौरान स्किन पीली या ब्लू कलर की नजर आ सकती है साथ ही एक पैर का तापमान दूसरे पैर की तुलना में ज्यादा या कम हो सकता है. इसके साथ ही नाखून बढ़ने की स्पीड भी काफी स्लो हो जाती है.
दांत का दर्द कई बार इतना ज्यादा परेशान कर देता है कि आदमी के लिए खाना-पीना तक भी मुश्किल हो जाता है. अगर आप भी दांत के दर्द से परेशान हैं या अचानक इस समस्या से जूझ रहे हैं तो कुछ घरेलू देसी नुस्खे आपके लिए काफी मददगार साबित हो सकते हैं. इन उपायों की मदद से आपको दांत के दर्द में आराम मिल जाएगा.
समुद्र में एक ऐसा विशालकाय जीव मिला है, जो अंतरिक्ष से भी दिखाई देता है. हाल में ही इसकी खोज की गई है.
साइबर स्कैमर्स पर बड़ा एक्शन लेते हुए सरकार ने कई हजार WhatsApp नंबर और Skype ID को ब्लॉक कर दिया है. ये जानकारी राज्यसभा में केंद्रीय गृह राज्य मंत्री बंदी संजय कुमार ने दी. उन्होंने बताया कि सरकार और सरकारी एजेंसियों ने लोगों को साइबर स्कैमर्स से बचाने के लिए क्या-क्या प्रयास किए और कितने हजार लोगों की रकम को बचाया.
Zelio Little Gracy: ज़ेलियो इलेक्ट्रिक मोबिलिटी का कहना है कि ये एक लो-स्पीड इलेक्ट्रिक स्कूटर है तो इसे चलाने के लिए न तो ड्राइविंग लाइसेंस (Driving Licence) की जरूरत है और न ही रजिस्ट्रेशन की. इसकी रनिंग कॉस्ट महज 25 पैसे प्रति किमी है.
Holi Special Tips: पोर्टफोलियो का गहरा लाल होने का मुख्य कारण ये है कि आपने बिना सोचे-समझे शेयर खरीदे हैं, सस्ते स्टॉक्स के चक्कर में वो शेयर खरीद लिए जो, बाजार की गिरावट में सबसे ज्यादा और सबसे पहले गिरता है.
Holika Dahan 2025 Muhurat: होलिका दहन पर आज सिर्फ इतने मिनटों का ही मुहूर्त, जानें पूजन विधि और उपाय
Holika Dahan 2025 muhurat: 13 मार्च यानी आज होलिका दहन किया जाएगा. होलिका दहन में तिथि, भद्रा और शुभ मुहूर्त का विशेष ध्यान रखा जाता है. लेकिन होलिका दहन पर आज सुबह 10 बजकर 35 मिनट से रात 11 बजकर 26 मिनट तक भद्रा का साया रहने वाला है. होलिका दहन का शुभ मुहूर्त आज रात 11 बजकर 26 मिनट से शुरू होगा और 14 मार्च को रात्रि में 12 बजकर 30 मिनट पर मुहूर्त का समापन होगा.
Jharkhand constable Running rule changed: झारखंड सरकार ने सिपाही भर्ती में 10km दौड़ का नियम हटाने का फैसला लिया है. पिछली बहाली के दौरान 12 से ज्यादा मौत हुई थी जिससे हड़कंप मच गया था जिसे सरकार के खिलाफ विपक्ष ने बड़ा मुद्दा बनाया था. सरकार पर चुनाव से पहले आरोप लगे थे कि युवाओं को नौकरी बांटने के बजाय मौत बांटा जा रही है.
एक महिला पर आरोप है कि उसने डिलीवरी के कुछ देर बाद ही अपने बच्चे की ओपनर से हत्या कर दी और उसके शव को पैक कर दूसरे कमरे में फेंक दिया.
Realme Holi Sale में कई स्मार्टफोन्स पर आकर्षक ऑफर मिल रहा है. कंपनी बजट और प्रीमियम दोनों ही फोन्स पर डिस्काउंट ऑफर कर रही है. अगर आप नया फोन खरीदने का प्लान कर रहे हैं, तो इस सेल को देख सकते हैं. इसमें आपको EMI पर फोन से लेकर कूपन, बैंक डिस्काउंट और दूसरे ऑफर्स मिल रहे हैं. आइए जानते हैं सेल की डिटेल्स.
14 मार्च को साल का पहला चंद्रग्रहण लगने जा रहा है. इस बार चंद्रग्रहण के दिन होली का संयोग भी बनने जा रहा है. साल का आखिरी चंद्र ग्रहण 14 मार्च, शुक्रवार को सुबह 9 बजकर 27 मिनट से शुरू होगा और समापन दोपहर 3 बजकर 30 मिनट पर होगा. तो चलिए जानते हैं साल का पहला चंद्र ग्रहण भारत में दिखेगा या नहीं. देखिए.
Holi in celebration in AMU: एएमयू के हिंदू छात्रों ने 9 मार्च को होली खेलने की मांग की थी, लेकिन उन्हें 13 और 14 मार्च को इसकी अनुमति दी गई. क्योंकि अधिकतर छात्र होली के लिए अपने घर चले जाते हैं, फिर भी विश्वविद्यालय में मौजूद छात्रों ने इस अवसर को पूरे उत्साह से मनाया.
सोशल मीडिया पर एक अजीब ट्रेंड चल रहा है, जिसमें लोग पैकिंग पीनट्स खाते नजर आ रहे हैं और इसकी वीडियो भी इंटरनेट पर पोस्ट कर रहे हैं.
Vivo Upcoming Phones: वीवो भारतीय बाजार में जल्द ही नए डिवाइसेस को लॉन्च कर सकता है. कंपनी के नए स्मार्टफोन्स अल्ट्रा प्रीमियम कैटेगरी के होंगे, जिनकी कीमत 1 लाख रुपये के आसपास हो सकती है. हालांकि, ब्रांड ने आधिकारिक रूप से इन फोन्स की लॉन्चिंग को लेकर कोई जानकारी नहीं दी है. कंपनी X200 Ultra और X200 Mini को लॉन्च कर सकती है.