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वजन घटाने के लिए आप भी करते हैं इंटरमिटेंट फास्टिंग? बढ़ सकता है हृदय रोग का खतरा, इस स्टडी में हुआ खुलासा
Zee News
अमेरिकन हार्ट एसोशिएशन की लाइफस्टाइल साइंटिफिक सेशन में इंटरमिटेंट फास्टिंग को लेकर एक रिसर्च का एब्सट्रैक्ट पेश किया गया. इसके मुताबिक इस डाइट का सहारा लेने वाले लोगों में हृदय रोग का खतरा 91 प्रतिशत बढ़ सकता है.
नई दिल्ली: Intermittent Fasting: आजकल कई लोग वजन घटाने के लिए इंटरमिटेंट फास्टिंग का सहरा ले रहे हैं. इसमें व्यक्ति दिनभर में एक निश्चित समय पर ही भोजन करता है. हाल ही के कुछ सालों में इंटरमिटेंट फास्टिंग लोगों के बीच काफी पॉपुलर हुआ है, हालांकि हालांकि अब रिसर्चर्स का दावा है कि वेट लॉस का यह तरीका हृदय रोग के खतरे को बढ़ा सकता है.
Benefits of Tamarind: इमली खाने में टेस्टी होती है लेकिन क्या आप जानते हैं इमली सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होती है. आइए जानते हैं इमली खाने के फायदे.
Chess Championship Prize Money: भारत के शतरंज चैंपियन गुकेश डोमराजू 2024 FIDE विश्व चैम्पियनशिप जीतकर स्वदेश लौट आए हैं. उन्हें पुरस्कार राशि के रूप में ₹11.45 करोड़ मिलेंगे, लेकिन उनकी कमाई पर लगभग 39-42% कर लगेगा. तमिलनाडु के सीएम ने ₹5 करोड़ के इनाम की भी घोषणा की, जो संभावित रूप से कर के अधीन है.
UIDAI news update: UIDAl ने लाखों आधार नंबर धारकों को लाभ पहुंचाने के लिए 14 जून 2025 तक मुफ्त ऑनलाइन दस्तावेज अपलोड सुविधा बढ़ा दी है. यह मुफ्त सेवा केवल myAadhaar पोर्टल पर उपलब्ध है. यूआईडीएएल लोगों को अपने आधार में दस्तावेज अपडेट रखने के लिए प्रोत्साहित कर रहा है
एलआईसी म्यूचुअल फंड अपनी प्रबंधन के तहत परिसंपत्ति (AUM) के एक लाख करोड़ रुपये के स्तर पर पहुंचने के बाद आईपीओ लाने पर विचार कर सकती है. एक अधिकारी ने शुक्रवार को यह जानकारी दी. कंपनी ने एक लाख करोड़ रुपये का एयूएम वित्त वर्ष 2025-26 तक होने का लक्ष्य रखा है.
Cheaper flight tickets: ईंधन वैट में कमी के कारण नोएडा अंतर्राष्ट्रीय हवाई अड्डे से उड़ानें दिल्ली के आईजीआई हवाई अड्डे से सस्ती हो सकती हैं. उत्तर प्रदेश सरकार ने दिल्ली हवाई अड्डे पर 25% वैट की तुलना में नोएडा हवाई अड्डे पर ईंधन पर केवल 1% वैट लगाने का फैसला किया है.
Pickle Health Benefits: छोटा-सा अचार खाने का स्वाद कई गुना बढ़ा देता है. लेकिन क्या आप अचार खाने के फायदे जानते हैं. चलिए जानते हैं अचार खान के क्या-क्या फायदे होते हैं.
Rental Wives of Thailand: ट्रेवल के लिए थाईलैंड काफी पॉपुलर देश है. दुनियाभर के देशों के लोग यहां पर ट्रेवल के लिए आते हैं. इन दिनों थाईलैंड में रेंटल वाइफ का मुद्दा काफी चर्चा में बना हुआ है. आइए जानते हैं थाईलैंड में चल रहे इस रेंटल वाइफ चलन के बारे में.
Most searched personality in 2024: पेरिस ओलंपिक में अयोग्य घोषित होने के कारण विनेश फोगाट स्वर्ण पदक से चूक गईं. भारत लौटने के बाद वह कांग्रेस में शामिल हो गईं. वह 2024 में सबसे अधिक सर्च की गईं.
ठंड के मौसम में सेहत का ध्यान रखने के लिए लहसुन का सेवन करना चाहिए. लहसुन का सेवन करने से पाचन तंत्र मजबूत होता है. आइए जानते हैं लहसुन खाने के फायदे.
Time restrictions on video game: ऑस्ट्रेलिया में सोशल मीडिया पर पाबंदी में फिलहाल वीडियो गेम और ऑनलाइन गेम मंचों को शामिल नहीं किया गया है. लेकिन हम पूर्वानुमान लगा सकते हैं कि नाबालिगों के वीडियो गेम खेलने पर प्रतिबंध के लिए चीन द्वारा आयु सत्यापन प्रौद्योगिकियों के बड़े पैमाने पर उपयोग को देखकर ऑनलाइन प्रतिबंध लागू करना कैसे काम (नहीं) कर सकता है.
PM Internship Scheme details: पीएम इंटर्नशिप कार्यक्रम जल्द ही शुरू किया जाएगा, जिसकी विशिष्ट लॉन्च तिथि बाद में घोषित की जाएगी. उम्मीदवार नीचे इंटर्नशिप कार्यक्रम के बारे में जानकारी देख सकते हैं.