The Epoch Times Special News

美国哈佛大学在2020年10月对950名美国人进行调查，结果显示36%受访美国人感到严重的孤独感，尤其是61%受访18至25岁年轻人、51%照顾小孩的母亲都感到严重的孤独感。该研究更揭示了孤独会衍生过早死亡、抑郁、焦虑、心脏病、滥用药物等问题。

很快就要过年了。做年菜时，如果能加入一些中药材来增加滋补功效，那就更完美了。本文将介绍一些常见中药材的养生功效、烹调方式和挑选诀窍，助您做出美味又健康的佳肴。

溪边的河堤上老黄牛正神态自若地低头啃着青草，可爱模样相当吸睛又非常疗愈人心。这一幅融在大自然中的画卷，呈现了春日乡野一片岁月静好的美感。

你可能会同意，在很多时候，情绪商数（EQ，简称情商）比智力商数（IQ，简称智商）重要，尤其是在职场上与人相处时。有专家说，情商是可以从小培养的，而培养出高情商孩子的父母，通常会有7种习惯，也就是教导孩子的策略。

除了伤害具有解毒功能的肝脏之外，喝酒也会对身体的其他功能造成负面影响。所以戒酒对健康有益。有专家说明了人们在戒酒一个月之后，身心两方面会有何惊人改变。

来自比利时的科学家发现了500年前印刷书中暗藏“失落”音乐片段，而它将重现苏格兰失传的部分文化和音乐。

混合动力SUV因其燃油效率和乘客空间相结合，越来越受到消费者欢迎，2025款丰田RAV4 Hybrid和2025款本田CR-V Hybrid是混动SUV类别中两大长期领军者，这两款车相比哪个更好，可能是很多人想知道的答案。

通往心脏健康的道路在10岁时发生了急剧的转变——而且不是向好的方向发展。哈佛大学的一项新研究表明，心血管健康轨迹在孩子进入中学时开始持续下降，98%的儿童没有达到最佳的心脏健康指标。

你有没有想过，饮食可能正是你心理健康旅程中缺少的板块？哈佛大学研究发现，不良饮食可能会增加患抑郁症的风险。换句话说，每天吃的食物，与情绪、能量、甚至思考方式息息相关。

在日本，白鹡鸰是一种常见的鸟类，主要是它们很能适应人类的环境，尤其是有水池的公园。它们以昆虫为主食。喜欢在空旷的地面上寻找猎物，如停车场，公园的草地上等等。

你可能偶尔会去听音乐会或参观博物馆，因为人们普遍认为，参与艺术和文化活动对心理健康有益。然而，英国政府的一项研究发现，从事这些活动对身心两方面都有莫大的帮助，而且可以为社会带来经济上的巨大效益。

猎户座大星云（Orion Nebula或M42）是最接近地球的恒星形成区，有许多恒星在这里诞生。美国国家航空航天局（NASA）的哈伯太空望远镜（Hubble Space Telescope）捕捉到该区域的年轻恒星正在改变其周围环境的景象。

加拿大一名男子在家里安装的监视器去年记录了一颗陨石撞击地面的画面与声音，这可能是人类有史以来的第一次。

纽约百老汇（Broadway）是全球戏剧爱好者的朝圣地，与时代广场紧密相连，拥有超过40间剧院，上演各式各样的音乐剧和舞台剧。无论是首次造访纽约，还是戏剧迷，百老汇都能带给观众难忘的观剧体验。到访纽约，有哪些值得一看的合家欢剧目？戏票价格不菲，要怎样看最省钱？踏入戏院有哪些特别要留意的礼仪？

你可能听说过，冲泡后的茶叶可以回收作为肥料，有助于减少浪费，同时为植物提供养分。但如果你是用茶包泡茶，而且要把泡过的茶包拿去做堆肥，你应该先做一件事情，否则可能会让整个堆肥受到污染。

大肠癌在很多国家都是最主要的癌症死因之一。就全世界而言，它是第三常见的癌症。有专家说，最近有研究发现，除了改善生活方式之外，每天喝一杯牛奶如此简单的方法也可以降低罹患这种癌症的风险。

前美军特种部队士兵安德森（Randy Anderson）表示，他在服役期间曾经在地下军事设施见过外星科技。受到不明飞行物（UFO）吹哨者的激励，他决定把这个尘封已久的秘密公诸于世。

随着3C商品的迅猛发展和普及，人们在日常生活中已离不开数位3C。然而，过度专注3C产品，让眼睛老化问题呈现出年轻化的趋势。本文将为您提供3C产品的使用方针和护眼方式，教你保住“睛”彩人生。

假日季节常常会使我们的消化系统面临负担，因为我们会在日常规律的饮食之外进食、在压力下进食、暴饮暴食，以及食用比平常更油腻的菜肴。幸运的是，想做一些调整也很简单。

疗愈良药！5种食物可预防哮喘发作!今日加码分享：中医治气喘！看准时段按压这2穴治气喘

如果你有又大又亮的一双眼睛，你应该从事募款或销售等相关工作，因为荷兰的一项研究发现，有这种明眸的人，会让别人更愿意把钱掏出来。

腰豆（kidney bean）是一种可食用的豆子，因形状似肾，所以又被称为肾豆。美国国家航空航天局（NASA）的卫星在火星表面拍到冰冻的沙丘，看起来就像巨大的“腰豆”。虽然它们不能吃，但有助于人们了解这个红色星球上是否有足够的水能维持生命。

研究人员找到了导致这种异常行为的原因。这些闪光来自一颗白矮星，即一颗死亡的恒星残骸，可能在黑洞边缘不顾危险，勇敢地旋转，从而导致高能光的爆发。

波札诺（Bolzano），意大利北部最富有的省份之一，位于阿尔卑斯山脉的脚下，南堤洛自治省的首府。在这里，意大利与德国文化交织融合，形成一个独特的双语城市，既有德语的严谨，也充满意大利的热情与浪漫。这次，空拍达人 Nina 带我们踏上波札诺之旅，感受这座小镇的魅力。

有人习惯在家里打赤脚，光着脚丫子在地板上走来走去，即便是硬地板也是如此，仿佛这样比较能接地气。那么，这样对健康好不好？有没有什么值得注意的地方？现在来看看医生怎么说。

传统观点认为，木星大气层上的“棕色云”，其主要成分是氨冰。不过，近期天文学家和天文爱好者的一些研究发现，棕色云很可能是其它物质构成的。

再游台湾。冷风吹来寒意，但是，这片土地总会给你温暖和安宁。这次到访，经朋友推荐，住在台北内湖科技园区附近。酒店位于住宅区，偏离主要街道，闹中取静。江南街的几条小巷弯曲延伸，不同年代和样式的居民楼伫立路旁，各式商铺一应俱全：蔬果、肉类、药局、餐饮、美发店，银行等等。计程车司机好奇地问：“你怎么住这里？不在繁华市中心。”其实，这正是接地气、察...

美国研究人员发现，人们常吃的多种海鲜中含有塑胶微粒（microplastics，又称微塑料），威胁人体健康。这使无所不在的塑胶微粒污染又增加了新的证据。

美国加州洛杉矶县（Los Angeles County）近期发生大火，而且已经延烧多日，造成多人死亡。这场火灾之大，连在外太空也看得见。有太空人在国际太空站（International Space Station）拍摄了这场火灾的照片。

2025年第一个满月将在1月13日周一晚上出现，在满月之夜，对于美国大陆大部分地区以及非洲、加拿大和墨西哥的部分地区来说，月亮将从火星前面经过，在欣赏满月的同时，有机会看到火星在月亮旁边的夜空中。

打造居家庭园疗愈空间，4个特点，6项错误记起来！今日加码分享：新年大整理！这些化妆品快丢掉⋯⋯。

季节性抑郁症很普遍，特别是在北半球的冬季，日照比较少的地方。这种心理生理疾病，不仅影响生活质量，更可能导致我们更深层次的心理问题。

科学越来越多地证实，享受一杯热可可或一块黑巧克力的益处不仅仅是味觉上的满足。可可的好处远远超出了带给我们的味蕾愉悦。最近的一项研究显示，未经加工的可可能有效保护心血管系统免受压力影响，即使在食用高脂肪食物后也是如此。

特斯拉（Tesla）周五（1月10日）宣布，将在美国召回约23.9万辆汽车，原因是后视摄像头可能无法正常工作。

现代人大部分时间都在工作，在外奔波、久站、久坐，导致足部肌肉紧绷疼痛，总是感觉身体好沉重，睡不好，手脚凉冷……此刻你需要“ 足浴”。泡脚有许多健康功效，包括改善睡眠品质、改善手脚冰冷、除湿助消化、舒缓经痛。中医认为，人体12条经脉中有6条起于足部，其中又以肝经、脾经、肾经最重要，分别掌管睡眠、情绪、消化和生殖系统。泡脚可以疏通全身经络，促...

哈尔施塔特（Hallstatt）被誉为“欧洲最美小镇”，这个位于奥地利上奥地利州的湖畔小镇，拥有得天独厚的自然风光与浓厚的文化底蕴。远眺达赫斯坦山脉（Dachstein），静谧的哈尔施塔特湖（Hallstätter See）倒映出群山的雄伟与天际的蔚蓝，而岸边色彩斑斓的中世纪建筑则点缀其间，令人仿佛置身于童话故事。

瑞士一座动物园的两只小熊猫（red panda）趁着暴风雪来袭时逃出围栏，其中一只甚至溜到附近的林地里，但最终还是被园方的工作人员抓了回去。

洗脸可以维持脸部的清洁，给人良好的印象，所以很重要。有些人习惯用热水洗脸，也有人用冷水。当然，也有人用温水。那么，应该用何种温度的水来洗脸，对皮肤会比较好呢？现在来看看皮肤科医生怎么说。

近四分之三的美国人每天都喝咖啡，喝咖啡与心脏健康和长寿密切相关。但一项新研究发现，喝咖啡的好处还取决于你每天什么时候喝。

在持续将近三年的俄乌战争中，俄罗斯和乌克兰经常以无人机执行侦查或攻击任务，期间被敌军击落的情况并不少见。但令人惊讶的是，乌克兰一架低飞的FPV无人机竟然被猫咪一掌击落。

人类饲养小狗已经有几千年的历史，这种动物一向被视为人类最好的朋友。有专家说，小狗可能会感受到主人，甚至陌生人的压力，进而影响到自己的健康。这是有养小狗的人或与小狗一起工作的人应该注意的地方。

天文学家发现了一组罕见天体，且以近乎完美的排列存在，就像某个生命在宇宙中遗留的一串珍珠。不过这串珍珠项链的出现和生成过程，对当今的宇宙生成理论模型形成了挑战，让科学家不得不重新思考原有模型的准确性。

1月7日，美国国家航空航天署NASA宣布，他们正在寻求一种更便宜、更快捷的方式把火星上采集的样本送回地球，可能会寻求亿万富翁马斯克的SpaceX或者贝佐斯的蓝源（Blue Origin）的帮助。

你可能有过这样的经验——当你听到某首乐曲时，你想起了某件往事，心中随即出现某种感觉，仿佛音乐唤起了情感。对此，有专家表示，音乐确实能引发人们的情感。那么，音乐是如何影响人们的呢？

手机及电玩是现代产物，中医本来对沉迷于手机及电玩的坏处并没有着墨，我们依然可以从中医理论及大量临床经验来找到关联及治疗方向。

一个著名的寓言讲述了一个脾气暴躁的小男孩的故事。父亲给了小男孩一袋钉子，并告诉他，每当他感到愤怒或怨恨时，就在后院的篱笆上钉一颗钉子。小男孩迫不及待地敲了起来，很快，篱笆上就布满了钉子。最后，父亲让他把钉子一个个拔掉。当男孩拔出钉子时，他注意到了钉子留下的洞。

全球能源需求正持续攀升，其中以建筑物的需求占最大比例，高达所有需求的30%至40%，甚至超过工业或交通之所需。由于建筑物的能源需求主要来自空调，而窗户是主要的问题所在，因此有研究人员开发了能够节省能源且让人冬暖夏凉的“智能窗户”（smart window）。

恐惧可能是与生俱来的特质，人们或多或少会对某些东西感到害怕，而且会显得不理性，例如怕黑。尽管黑暗本身并没有什么危险，但在美国有大约九分之一的成年人怕黑。至于为什么人们会怕黑，有没有克服的方法？有专家做了详细的说明。

英国科学家在该国南部发现由众多恐龙足迹所形成的“恐龙公路”（dinosaur highway），绵延上百公尺。这些足迹已有超过1亿年的历史，其中有些足迹是侏罗纪最大的一些恐龙种类留下来的。

人们每隔一段时间就要修剪头发和指甲，因为它们会不断地生长。但有些人生长得比较快，所以修剪的频率会比较高。那么，为什么会这样呢？