World ORS day 2021: 5 साल से छोटे बच्चों के लिए वरदान है ORS, जानें वजह और घर पर बनाने का तरीका

World ORS Day 2021: हर साल 29 जुलाई को वर्ल्ड ओआरएस डे मनाया जाता है. इस अवसर पर जानिए ORS के फायदे और महत्व...

हर साल 29 जुलाई को विश्व ओआरएस दिवस (World ORS Day 2021) मनाया जाता है, ताकि हम सभी को ओरल रीहाइड्रेशन साल्ट्स (Oral Rehydration Salts) की अहमियत का अंदाजा रहे. विश्व स्वास्थ्य संगठन का कहना है कि 5 साल की उम्र से छोटे बच्चों में मृत्यु होने का दूसरा सबसे बड़ा कारण डायरिया संबंधी समस्या (Diarrhoeal Diseases) है. डायरिया के कारण हुई शरीर में पानी की कमी को ओआरएस की मदद से दूर किया जा सकता है. ORS सिर्फ बच्चों के लिए ही नहीं, बल्कि वयस्कों और बुजुर्ग लोगों में भी डिहाइड्रेशन (पानी की कमी) की समस्या को दूर करता है. ORS क्या है? (What is ORS?)नेशनल हेल्थ पोर्टल का कहना है कि ORS की फुल फॉर्म ओरल रीहाइड्रेशन साल्ट्स है, जो कि डायरिया संबंधी समस्या को दूर करने का सबसे किफायती इलाज है. इसमें साल्ट (इलेक्ट्रोलाइट) और चीनी होती है. इन दोनों का मिश्रण शरीर में गट (पेट) से इलेक्ट्रोलाइट और पानी के अवशोषण को तेज करता है. जिससे डायरिया के कारण हो रही उल्टी और दस्त से राहत मिलती है. वहीं, यह डायरिया के कारण शरीर में पानी और साल्ट की कमी को पूरा करने में मदद करता है. भारत के नेशनल हेल्थ पोर्टल के मुताबिक, ORS के साथ Zinc की जोड़ी (ORS Jodi) एक्यूट डायरिया (Acute Diarrhoea) और डिहाइड्रेशन का सबसे प्रभावी इलाज है.