World Hypertension Day 2021: जानिए तारीख, इतिहास, महत्व और कोरोना काल में क्या हैं रोकथाम के उपाय

World Hypertension Day 2021: आपको हाइपरटेंशन की तारीख, इतिहास, थीम, कोरोना काल में काबू करने का महत्व और नियंत्रित करने के उपाय के बारे में जानना चाहिए. हाइपरटेंशन के बारे में अनभिज्ञता से कई स्वास्थ्य समस्याओं की जटिलताएं हो सकती हैं. इसलिए जागरुकता ही रोकथाम और काबू करने का आसान उपाय है.

हाई ब्लड प्रेशर का दूसरा नाम है हाइपरटेंशन. उससे कई स्वास्थ्य जटिलताएं जैसे हार्ट अटैक, स्ट्रोक, डिमेंशिया, क्रोनिक किडनी रोग हो सकती हैं. हाइपरटेंशन से जूझने वाले आम तौर पर अवगत नहीं होते हैं क्योंकि इस बीमारी के शुरुआती चरणों का पता लगाने का कोई विशेष लक्षण नहीं है. इसलिए लोगों के बीच हर साल जागरुकता फैलाने के लिए वर्ल्ड हाइपरटेंशन दिवस मनाया जाता है. आज के दिन कई कार्यक्रमों के जरिए 'साइलेंट किलर' से लोगों को अवगत कराया जाता है और बताया जाता है कि उसे काबू और रोकथाम करना मुश्किल नहीं है. मोटापा, निष्क्रिय जीवनशैली, खराब खानपान की आदतें, तनाव युवाओं में हाइपरटेंशन होने की प्रमुख वजहें हैं.  इतिहास और महत्व