Weight Loss: 15 किलो वजन कम कर कॉमेडियन भारती सिंह हुई स्लिम-ट्रिम, आप भी ले सकते हैं उनसे Tips

Weight Loss: अगर आप भी होना चाहते हैं फैट से फिट तो कॉमेडियन भारती सिंह (Comedian Bharti Singh) से ले सकती हैं कुछ खास टिप्स. उन्होंने सोशल मीडिया पर अपने कुछ फोटोज शेयर किये है, जिनकी मदद से आप भी मोटिवेट होकर अपने बढ़ते वेट पर कंट्रोल पा सकते हैं.

Weight Loss: आजकल सभी फिट और आकर्षित दिखना चाहते हैं. इसके लिए लोग तरह-तरह के प्रोडक्ट और दवाइयों की मदद भी लेते है, जिसके चलते कई बार लोगों को लेने के देने भी पड़ जाते है. जल्दी वजन घटाने की चाह में अक्सर लोग ऐसी चीजों को इस्तेमाल कर लेते हैं, जिसके बाद आखिर में उन्हें पछातावा ही होता है. अच्छी फिटनेस के लिए लोग अक्सर जिम में घंटों पसीना भी बहाते हैं, लेकिन इसका फायदा कुछ ही लोगों को होता है, क्योंकि अक्सर लोग गलत डाइट फॉलो कर अपनी फिटनेस अच्छी करने की जगह और खराब कर लेते हैं. आज हम आपको बतायेंगे कि कैसे आप सही डाइट और रोजाना व्यायाम के जरिये अपनी बॉडी को शेप में ला सकते हैं. आप अपने पसंदीदा सेलिब्रिटी स्टार को फॉलो कर उनकी फिटनेस टिप्स के जरिये भी खुद को फिट कर सकते हैं.