Vrat Benefits: व्रत से निरोगी रहता है शरीर, जानें सप्ताह में एक दिन नमक का त्याग करने के फायदे

Vrat Benefits: हिंदू धर्म से जुड़े पूजा-पाठ में व्रत रखने का महत्व है. खासकर व्रत में नमक का सेवन वर्जित होता है. लेकिन क्या आप जानते हैं सप्ताह में एक दिन नमक का त्याग करने के कई फायदे हैं.