Vidya malvade की फिटनेस और फ्लेक्सिबिलिटी का पता चल गया राज! आप भी स्लिम-फिट बॉडी के लिए लें इंस्पिरेशन
NDTV India
Weight Loss: बॉलीवुड एक्ट्रेस और योगा ट्रेनर विद्या मालवडे अक्सर अपने फिटनेस रूटीन की झलकियां इंस्टाग्राम पर शेयर करती रहती हैं. विद्या के फिटनेस रूटीन को देखकर उनके नक्शे कदम पर चलने का मोटिवेशन मिलता है.
एक्ट्रेस विद्या मालवडे वो अदाकारा हैं जिन्हें साल 2007 में आई फिल्म 'चक दे' में शानदार अभिनय के लिए पहचाना जाता है. एक बेहतरीन अभिनेत्री होने के साथ-साथ विद्या मालवडे (Vidya Malvade) योगा ट्रेनर भी हैं और उनका फिटनेस रूटीन किसी को भी अचंभित कर सकता है. दरअसल विद्या मालवडे की उम्र 49 साल है लेकिन योग और अपने जबरदस्त फिटनेस रूटीन के चलते विद्या महज 24 साल की ही नजर आती हैं. हाल ही में विद्या मालवडे ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर योग का एक वीडियो पोस्ट किया है. इस वीडियो में विद्या मालवडे की फ्लैक्सिबिलिटी को देखकर फैंस के पसीने छूट रहे हैं. अगर आप भी विद्या मालवडे की तरह उम्र को पीछे छोड़ते हुए फिट रहना चाहते हैं तो उनके फिटनेस रूटीन को फॉलो कर सकते हैं.
