Vegan vs. Fleisch – der lehrreiche Selbstversuch dieser eineiigen Zwillinge
Die Welt
Die Fitness-Experten Ross und Hugo Turner ernährten sich bewusst unterschiedlich. Der eine Zwilling ernährte sich streng vegan, der andere aß Fleisch und Fisch. Nach drei Monaten stellten sie deutliche Unterschiede und viele Veränderungen fest. Auch bei der Libido.
Drei Monate lang nahm Hugo Turner keine Tierprodukte zu sich, sein genetisch identischer Zwillingsbruder Ross aß Fleisch und Fisch. Die unterschiedlichen Ernährungsstile kombinierten sie mit einem zwölfwöchigen Fitnesstraining. Fünf- bis sechsmal pro Woche gingen sie ins Gym.
Dabei hielten sie sich an ein Programm, das von Ross, der als Personal Trainer tätig ist, entwickelt wurde. Außerdem nahmen sie nahezu die gleiche Anzahl an Kalorien zu sich. Forscher des King’s College begleiteten den Versuch und hielten Faktoren wie Gewicht, Cholesterol und Muskelmasse fest. Gegen Ende des Experiments konnten sie große Unterschiede feststellen.
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