So schaffen Sie auch endlich einen Kopfstand

„Kannst du einen Kopfstand?“ – Diese Frage hat wohl jeder schon einmal gehört. Yoga-Lehrerin Sarah Stork erklärt hier, wie Sie auch einen Kopfstand schaffen. Sie verrät, worauf man besonders achten muss – und warum man beim ersten Versuch auf keinen Fall an einer Wand üben sollte. (Video 5:53 Min.)

„Kannst du einen Kopfstand?“ - Diese Frage hat wohl jeder schon einmal gehört. Yoga-Lehrerin Sarah Stork erklärt, wie Sie auch einen Kopfstand schaffen. Sie verrät, worauf man besonders achten muss und warum man beim ersten Versuch auf keinen Fall an einer Wand üben sollte. (Video 5:53 Min.)