Seitliche Augenbewegungen gegen das Trauma?

Die EMDR-Therapie klingt mysteriös: Schnelle Seitwärtsbewegungen der Augen sollen belastende Erinnerungen vertreiben und Posttraumatische Belastungsstörung bekämpfen. Wird man so einfach wirklich ein Trauma los?

Es ist das Jahr 1987 und Francine Shapiro sucht Ablenkung im Park des kalifornischen Städtchens Los Gatos. Die 38-Jährige plagen düstere Erinnerungen an ihre überstandene Krebserkrankung. Shapiro bemerkt etwas Eigenartiges: „Ich stellte fest, dass, wenn die verstörenden Gedanken in meinen Geist kamen, meine Augen spontan begannen, sich sehr schnell hin und her zu bewegen, diagonal aufwärts.“ Zugleich nahm die emotionale Wucht der Erinnerungen ab. Waren die Augenbewegungen die Ursache? Hatten sie ihre Emotionen beeinflusst?