
Sedentary Lifestyle के बीच भी खुद को फिट रख सकते हैं आप, सेलिब्रिटी न्यूट्रीशनिस्ट से जानें कम बैठने और ज्यादा मूव करने के तरीके
ABP News
Health Tips:सेडेंटरी लाइफस्टाइल की वजह से पीठ दर्द, डायबिटीज, हार्ट डिजीज और यहां तक कि डिप्रेशन रोकने में मदद करता है. छोटी-छोटी आदतों को अपनाकर आप खुद को सेहतमंद और फिट रख सकते हैं.
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