Sawan Month में Vrat करें या न करें, लेकिन न खाएं ये चीजें; वरना Health को हो सकता है बड़ा नुकसान

सावन महीने (Sawan Month) में कुछ चीजों के सेवन की सख्‍त मनाही की गई है. ये चीजें धर्म-पुराणों के मुताबिक तो वर्जित हैं ही, लेकिन सेहत के लिहाज से भी इनका सेवन कई बीमारियों (Disease) को दावत देता है. 

नई दिल्‍ली: सावन का महीना (Sawan Month) शुरू हो चुका है. शिव भक्‍ती (Shiva Bhakti) में लीन लोग रुद्राभिषेक कर रहे हैं, व्रत-पूजा कर रहे हैं. कई लोग इस पूरे महीने में कई कठिन नियमों का पालन करते हैं. सभी लोगों के लिए सावन महीने के सभी व्रत-पूजन (Sawan Month Vrat-Pujan) करना संभव नहीं हो पाता है. ऐसे लोगों के लिए धर्म पुराणों में कुछ आसान नियम (Rules) बताए गए हैं, जिनके पालन से भी शिव जी की कृपा पाई जा सकती है. साथ ही इससे सेहत भी अच्‍छी रहती है और इस मौसम में होने वाली बीमारियां दूर भागती हैं. - सावन महीने में पत्तेदार सब्जियां जैसे पालक, मैथी, लाल भाजी, बथुआ नहीं खाना चाहिए. इसके अलावा गोभी और पत्ता गोभी भी नहीं खानी चाहिए.  - नॉनवेज, लहसुन-प्‍याज, तेज मसाले वाला तामसिक भोजन नहीं करना चाहिए.  - शराब नहीं पीनी चाहिए. तंबाकू-सिगरेट आदि कोई नशा भी नहीं करना चाहिए. - बैंगन और मूली नहीं खाना चाहिए.