Rose petals drink: गर्मी में ठंडक दिलाएगा गुलाब का शरबत, सेहत के लिए भी है फायदेमंद

अगर आप भी भीषण गर्मी में शरीर को अंदर से ठंडा रखना चाहते हैं तो गुलाब की पंखुड़ियों से बनने वाले इस शरबत को जरूर ट्राई करें. यह टेस्टी होने के साथ ही सेहत के लिए भी कई तरह से फायदेमंद है.

नई दिल्ली: रोजाना का औसत तापमान 35 डिग्री सेल्सियस को पार कर गया है, भीषण गर्मी ने जीना मुहाल कर दिया है. ऐसे में बीमार पड़ने से बचना चाहते हैं तो बेहद जरूरी है कि आप अपने शरीर को अंदर से ठंडा रखें (Keep your body cool) ताकि शरीर का तापमान बहुत ज्यादा न बढ़े. गर्मी (Summer season) में हर वक्त बस ठंडी चीजें खाने का मन करता है. लेकिन आइसक्रीम, कोल्ड ड्रिंक की जगह अगर आप देसी ड्रिंक्स (Desi drinks) का सेवन करें तो यह आपकी सेहत के लिए ज्यादा फायदेमंद हो सकता है. लिहाजा इस बार गर्मी के सीजन में गुलाब की पंखुड़ियों से बनने वाला गुलाब का शरबत () पीना शुरू कर दें. आयुर्वेद (Ayurveda) का भी यही कहना है कि गुलाब की पंखुड़ियों में शरीर को ठंडक देने के गुण होते हैं. साथ ही यह गर्मी के मौसम में शरीर में होने वाली जलन और थकान (Inflammation and fatigue) की समस्या को भी दूर करने में मदद कर सकता है.