Rückenschmerzen im Homeoffice - das hilft

Ein häufiger Auslöser für Rückenschmerzen ist der improvisierte Arbeitsplatz im Homeoffice. Eine Ergonomie-Beraterin erklärt, was hilft.

Rückenschmerzen sind ein Volksleiden, fast jeder kennt sie. In der Pandemie ist ein Auslöser hinzugekommen: der improvisierte Arbeitsplatz zuhause. Das bestätigt auch eine aktuelle Studie der Kaufmännischen Krankenkasse: Rund ein Fünftel der eingereichten Atteste im ersten Halbjahr 2021 sind auf Rückenleiden zurückzuführen. Hier kommt Susanne Weber zum Einsatz: Die Ergonomie-Beraterin und Physiotherapeutin sorgt für einen gesunden Rücken am Schreibtisch, neuerdings für den im Homeoffice. ZDFheute: Die Pandemie hat Millionen Arbeitnehmer*innen ins Homeoffice gezwungen. Was beobachten Sie immer wieder, was sind die häufigsten Fehler, die Heimarbeiter am improvisierten Arbeitsplatz machen?