PCOS से परेशान महिलाओं के लिए फायदेमंद हैं Pumpkin Seeds, जानें इन सुपरसीड्स के फायदे

Pumpkin Seeds For PCOS: पीसीओएस महिलाओं में चिंता का एक बढ़ता हुआ कारण है. सही भोजन के साथ हार्मोनल संतुलन को मैनेज करने का प्रयास करें और अपनी डाइट में कद्दू के बीज शामिल करें.

To Manage PCOS: पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस) एक हार्मोनल असंतुलन की समस्या पैदा करता है और प्रजनन आयु की महिलाओं को प्रभावित करता है. यह एक काफी सामान्य जटिलता है. पीसीओएस को हाल के दिनों में मेनस्ट्रीम की चर्चा में लाया गया है और महिलाएं इसके बारे में बात करते समय अधिक सामने आई हैं. एक बार चिंता हमेशा उस डाइट के बारे में होती है जिसे पीसीओएस से पीड़ित महिला को स्थिति को बेहतर ढंग से मैनेज करने के लिए सेवन करना चाहिए. यहां एक सुपरसीड के बारे में बताया जो इस स्थिति को मैनेज करने में मदद करता है.