Mit der 60-Minuten-Strategie besiegen Sie das ständige Aufschieben

Die Präsentation müsste längst fertig sein, aber Sie räumen stattdessen die Küche auf? Die zunehmende Entgrenzung der Arbeit erhöht die Gefahr, zu prokrastinieren. Um das ständige Aufschieben zu verhindern, helfen ein paar einfache Kniffe.

Ein Angestellter räumt sein E-Mail-Postfach auf, statt den Jahresabschluss zu machen. Der Chef bestellt neue Schreibtischlampen, statt das dringende Personalgespräch zu führen. Man will etwas tun, tut es aber nicht. Dieses Phänomen nennt sich Prokrastination und spielt in der zunehmend entgrenzten Arbeitswelt eine immer größere Rolle. Denn wer sich seine Arbeit weitgehend selbst einteilen kann, ist besonders anfällig dafür, wichtige Dinge zu verschieben. Das sorgt nicht nur für Stress, sondern verhindert womöglich, dass man größere Erfolge erzielt. Wer das verhindern will, kann im Alltag mit einfachen Strategien gegensteuern.