Milk Benefits: दूध पीने से दिमाग का होता है विकास, जानिए दूध पीने का सही समय क्या है

World Milk Day, Milk Benefits: जीवन में दूध मनुष्य का सबसे पुराना पेय पदार्थ है. ऐसा अनुमान है कि प्राकृतिक जल पीने के बाद मनुष्य दूध पीने की अवस्था में आ गया. दूध पोषक तत्वों से भरपूर होता है और लोगों के जीवन और शारीरिक स्वास्थ्य से निकटता से जुड़ा होता है.   

नई दिल्लीः World Milk Day, Milk Benefits: जीवन में दूध मनुष्य का सबसे पुराना पेय पदार्थ है. ऐसा अनुमान है कि प्राकृतिक जल पीने के बाद मनुष्य दूध पीने की अवस्था में आ गया. दूध पोषक तत्वों से भरपूर होता है और लोगों के जीवन और शारीरिक स्वास्थ्य से निकटता से जुड़ा होता है. 

पोषण की स्थिति में सुधार करता है दूध वैज्ञानिकों ने दूध को मनुष्य के लिए पूर्णता के निकटतम भोजन कहा है. जापान, अमेरिका, फ्रांस और थाईलैंड जैसे कई देशों ने लोगों की पोषण स्थिति में और सुधार करने और लोगों की शारीरिक फिटनेस बढ़ाने के लिए, विशेष रूप से युवा लोगों के लिए, वैज्ञानिक ने दूध पीने को सख्ती से बढ़ावा देने को कहा है.