Memory Booster: इन चीजों के सेवन से बढ़ती है स्मरण शक्ति, तेज होता है दिमाग

स्मरण शक्ति बढ़ने के लिए व्यक्ति को पर्याप्त मात्रा में पानी पीना चाहिए.  क्योंकि मनुष्य का दिमाग में 80 प्रतिशत पानी से बना होता है. अगर दिमाग हाइड्रेड रहता है तो दिमाग सही तरीके से काम करता है.  व्यक्ति को रोजाना कम से कम एक या ढेड़ लीटर पानी पीना चाहिए. 

नई दिल्ली: स्मरण शक्ति बढ़ने के लिए व्यक्ति को पर्याप्त मात्रा में पानी पीना चाहिए.  क्योंकि मनुष्य का दिमाग में 80 प्रतिशत पानी से बना होता है. अगर दिमाग हाइड्रेड रहता है तो दिमाग सही तरीके से काम करता है.  व्यक्ति को रोजाना कम से कम एक या ढेड़ लीटर पानी पीना चाहिए. 

ये काम करने से तेज होता है दिमाग