Les bains extérieurs en eau froide Les bains extérieurs en eau froide

L'animatrice Gabrielle Sabourin de l'émission À échelle humaine en a discuté avec un adepte de cette pratique.

Le Français d'origine, Thomas Benedicto, établi à Toronto, raconte qu'il nage quotidiennement en eau froide. C'est une démarche physique, psychologique et aussi spirituelle. Thomas Benedicto raconte que cette pratique est intimement liée à un deuil qu'il a dû apprivoiser, celui de la perte d'un être cher, et à son arrivée en Ontario.