Khajoor: कब्ज...कोलेस्ट्रॉल...एनीमिया, रोजाना खाएं भीगे हुए खजूर, दूर होंगी शरीर की ये 12 परेशानियां

रोजाना सुबह सबसे पहले दो-तीन खजूर का सेवन करना चाहिए. दोपहर के नाश्ते के रूप में भी खाने पर खजूर का स्वाद सबसे अच्छा लगता है. यह चीनी की क्रेविंग को खत्म करने का एक शानदार विकल्प है.