Immunity Drink: कोरोना महामारी के समय बीमार पड़ने से बचना है तो घर पर जरूर बनाएं ये ड्रिंक्स

कोरोना महामारी (Coronavirus Pandemic) कितनी तेजी से लोगों को संक्रमित कर रहे ही, इसके आंकड़े तो रोजाना आप देख ही रहे होंगे. ऐसे में सावधानी बरतने के साथ ही बेहद जरूरी है कि आप अपनी इम्यूनिटी यानी शरीर की बीमारियों से लड़ने की क्षमता को भी मजबूत बनाएं.

नई दिल्ली: कोरोना महामारी (Coronavirus Pandemic) कितनी तेजी से लोगों को संक्रमित कर रहे ही, इसके आंकड़े तो रोजाना आप देख ही रहे होंगे. ऐसे में सावधानी बरतने के साथ ही बेहद जरूरी है कि आप अपनी इम्यूनिटी यानी शरीर की बीमारियों से लड़ने की क्षमता को भी मजबूत बनाएं. जब इम्यूनिटी स्ट्रॉन्ग () होगी तो सिर्फ कोरोना वायरस ही नहीं बल्कि कई और बीमारियों और वायरल इंफेक्शन (Viral infection) से भी आप बचे रहेंगे. आयुर्वेद में भी रोगों से लड़ने की क्षमता को मजबूत बनाने के कई उपाय बताए गए हैं. हम आपको किचन में मौजूद मसाले और दूसरी सामग्रियों की मदद से आसानी से घर पर ही तैयार होने वाले उन ड्रिंक्स (Homemade Drinks) के बारे में बता रहे हैं जिन्हें पीने के बाद नेचुरल तरीके से आपकी इम्यूनिटी स्ट्रॉन्ग बनेगी.