Imbalance Hormones को बैलेंस करने के लिए बेहद फायदेमंद और कारगर हैं ये 6 आसान तरीके
NDTV India
How To Balance Hormones Naturally: मानव शरीर में कई प्रकार की ग्रंथियां होती हैं जो कई तरह के हार्मोन का स्राव करती हैं. प्रत्येक हार्मोन शरीर के एक विशेष कार्य के लिए जिम्मेदार होता है.
How To Balance Your Hormones: शरीर के सामान्य तरीके से काम करने के लिए और स्वास्थ्य समस्याओं को दूर रखने के लिए हार्मोंस का संतुलित होना जरूरी है. इसमें कोई संदेह नहीं है कि शरीर में ज्यादातर बीमारियों के लिए हार्मोनल बैलेंस एक मजबूत कारण है और इसलिए ग्लैंड से हार्मोन के स्राव को संतुलित करना अच्छे स्वास्थ्य के लिए अच्छी तरह से संतुलित होना चाहिए. मानव शरीर में कई प्रकार की ग्रंथियां होती हैं जो विभिन्न प्रकार के हार्मोन का स्राव करती हैं. प्रत्येक हार्मोन शरीर के एक विशेष कार्य के लिए जिम्मेदार होता है. उदाहरण के लिए थायरॉइड ग्रंथियों से इंसुलिन शरीर के ब्लड शुगर लेवल में संतुलन बनाए रखने में मदद करता है, जिसके असंतुलन से डायबिटीज होता है. एक बार जब आप शरीर के लिए हार्मोन के महत्व को जान लेते हैं, तो इन 6 उपायों को करने से कभी नहीं चूकेंगे.
