How To Quit Smoking: अमरूद की चाय के साथ ये 5 चीजें छुड़ा सकती हैं स्मोकिंग की लत, आज से ही करें इनका सेवन

No Smoking Day: Guava is 2 times more rich in vitamin C than orange. Boil 1/2 kg guava leaves in 1.5 litre water and simmer till it is reduced by half , strain and sip through the day. Drinking this decoction will flush nicotine out of your body.

How To Quit Smoking Easily: हर साल मार्च के दूसरे बुधवार को धूम्रपान दिवस नहीं मनाया जाता है. सिगरेट पीना हानिकारक है और हम सभी ने इसके बारे में पढ़ा है और सिगरेट के पैकेट पर चित्र भी देखे हैं. महामारी के समय सबसे अधिक खोजा जाने वाला विषय धूम्रपान है और इसका प्रभाव COVID-19 पर है. कई व्यक्तियों के लिए, यह एक प्रतिबद्धता के साथ शुरू होता है, जबकि कई व्यक्ति मानसिक रूप से बदलने के लिए अपने प्रतिरोध से लड़ने के तरीकों की तलाश करते हैं, कि धूम्रपान कैसे छोड़ें? हालांकि धूम्रपान छोड़ने के तरीकों पर सबूत आधारित जानकारी सीमित है, ऐसे और भी लोग हैं जो धूम्रपान छोड़ने के तरीके खोज रहे हैं.