High Uric Acid: लंबे समय तक भूखा रहना शरीर में बढ़ा सकता है यूरिक एसिड लेवल, संभल जाएं बाद में होगी परेशानी

Causes Of High Uric Acid: शरीर में यूरिक एसिड बढ़ने से यूरिक एसिड के क्रिस्टल बन सकते हैं, जिससे गाउट की समस्या हो सकती है. कुछ फूड्स और ड्रिंक्स जो प्यूरीन से भरी होती हैं, यूरिक एसिड लेवल को बढ़ा सकती हैं. आपको सबसे पहले यूरिक एसिड के कारणों पर ध्यान देना चाहिए.

High Uric Acid Causes: हाई यूरिक एसिड तब होता है जब शरीर प्यूरीन नामक एक रसायन के टूटने से अधिक मात्रा में यूरिक एसिड का उत्पादन करता है. यूरिक एसिड ब्लड में पाया जाने वाला एक अपशिष्ट उत्पाद है. यह तब बनता है जब शरीर प्यूरिन नामक रसायन को तोड़ता है. डाइट और जीवन शैली में बदलाव के परिणामस्वरूप हाई यूरिक एसिड लेवल की समस्या तेजी से तेजी से बढ़ रही है. कभी-कभी दुर्लभ आनुवंशिक विकार बहुत अधिक यूरिक एसिड के स्तर को जन्म दे सकते हैं. अन्य अपेक्षाकृत दुर्लभ कारणों में ट्यूमर, कुछ दवाएं और विटामिन की कमी शामिल हैं. ऐसे में हाई यूरिक एसिड का इलाज करना जरूरी है. कई लोग यूरिक एसिड के लिए नेचुरल उपायों की तलाश करते हैं. अगर आप आसानी से यूरिक एसिड को कंट्रोल में रखना चाहते हैं तो आपको अपनी डाइट लाइफस्टाइल में कुछ जरूरी बदलाव करने की जरूरत है. अधिकांश यूरिक एसिड ब्लड में घुल जाता है, किडनी से गुजरता है और शरीर से मूत्र के जरिए बाहर निकल जाता है. प्यूरीन से भरपूर फूड्स और ड्रिंक यूरिक एसिड लेवल को बढ़ा सकती हैं.