High Blood Pressure: आप घर पर ब्लड प्रेशर की जांच कैसे करते हैं? यहां जानें सही तरीका
NDTV India
High Blood Pressure: ब्लड प्रेशर 4 महत्वपूर्ण संकेतों में से एक है जो दर्शाता है कि शरीर और उसके अंग कैसा काम कर रहे हैं. इनमें से किसी भी महत्वपूर्ण संकेत में उतार-चढ़ाव एक अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्या का संकेत दे सकता है, लेकिन आप घर पर अपने ब्लड प्रेशर की निगरानी कैसे करते हैं?
How To Manage High Blood Pressure: जैसा कि ज्यादातर लोगों को इन दिनों घर पर रहने की सलाह दी जाती है, इसका मुख्य कारण उनके समय-समय पर स्वास्थ्य जांच में देरी होती है. यहां तक कि ब्लड प्रेशर की जांच जैसी नियमित प्रक्रियाएं भी उन लोगों के लिए मुश्किल हो गई हैं जो भीड़-भाड़ वाली जगहों और अस्पतालों और क्लीनिकों से बचना चाहते हैं. ब्लड प्रेशर 4 महत्वपूर्ण संकेतों में से एक है जो दर्शाता है कि शरीर और उसके अंग कैसा काम कर रहे हैं. इनमें से किसी भी महत्वपूर्ण संकेत में उतार-चढ़ाव एक अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्या का संकेत दे सकता है, लेकिन आप घर पर अपने ब्लड प्रेशर की निगरानी कैसे करते हैं?
