Health Tips: बरसात में इस तरह रखें खुद का ख्याल, रहेंगे इन्फेक्शन से दूर

लेकिन, इस मौसम में बीमारियों का खतरा भी बहुत बढ़ जाता है. सर्दी और गर्मी होने के कारण कई बार हम बीमार पड़ जाते हैं. इस मौसम में बहुत से कीटाणु और वायरस घूमते है.

Monsoon Health Tips: बरसात का मौसम शायद ही कोई होगा जिसे पसंद ना हो. इस मौसम में वातावरण में चारों तरफ हरियाली छा जाती है जिस कारण में प्रसन्न रहता है. लेकिन, इस मौसम में बीमारियों का खतरा भी बहुत बढ़ जाता है. सर्दी और गर्मी होने के कारण कई बार हम बीमार पड़ जाते हैं. इस मौसम में बहुत से कीटाणु और वायरस घूमते है और बहुत सी बीमारियों का कारण बन जाते हैं. ऐसे में जिन लोगों की इम्यूनिटी कमजोर होती है उन्हें वायरस जल्दी अटैक करता है. इस सीजन में सर्दी, खांसी, फूड पॉइजनिंग, दस्त, बुखार आदि जैसी समस्या हो सकती है. ऐसे में हम आपको कुछ ऐसे टिप्स बताने वाले हैं जिसे अपनाकर आप मॉनसून में भी खुद को स्वस्थ रख सकते हैं. तो चलिए जानते हैं उन टिप्स के बारे में-