Health Tips: पुदीने की सिर्फ 2 पत्तियां सेहत के लिए हैं रामबाण, बस ऐसे करें इस्तेमाल

 पेट दर्द में भी पुदीना मदद कर सकता है. इसके लिए बस आप जीरा, काली मिर्च, हींग और पुदीना साथ मिलाकर खा लें. जानें और भी फायदे...

नई दिल्ली: गर्मी में खाने के साथ लोगों को आम, नींबू, धनिया-पुदीना की चटनी, आदि खाना बेहद पसंद होता है. ऐसा नहीं है कि ये केवल स्वाद बढ़ाते हैं, बल्कि गर्मियों में ये सेहत के लिए काफी फायदेमंद साबित होते हैं. आज बात करते हैं सिर्फ पुदीने की. पुदीना नेचुरल तरीके से बॉडी में हीट को कंट्रोल करता है. पुदीना गर्मी के साथ बरसात में भी फायदा करती है. इसमें औषधीय गुण मौजूद होते हैं. ये भी पढ़ें: