Health Tips: डायबिटीज, फंगल इन्फेक्शन समेत कई बीमारियों से बचाता है तेज पत्ता
Zee News
मधुमेह की समस्या से जूझ रहे लोगों के लिए तेज पत्ते का सेवन लाभकारी हो सकता इससे व्यक्ति के रक्त में ग्लूकोज की मात्रा घट सकती है. शोध के दौरान 30 दिन तक टाइप 2 डायबिटिज से पीड़ित मरीजों को तेज पत्ते के कैप्सूल खाने के लिए दिए गए. 30 दिन के बाद इनके सीरम ग्लूकोज में 21 फीसदी से 26 फीसदी तक की कमी देखी गई.
नई दिल्ली: तेजपत्ता हर भारतीय रसोई में आपको आसानी से मिल जाएगा. यह ऐसा मसाला है, जिसका इस्तेमाल व्यंजनों में जायका और खुशबू बढ़ाने के लिए किया जाता है. ये पत्तियां कुछ हद तक यूकेलिप्टस की पत्तियों जैसी नजर आती हैं. आपको जानकर हैरानी होगी कि इसका इस्तेमाल कर कई शारीरिक बीमारियों से बचा सकता है. आयुर्वेद में इस औषधीय पत्ते के प्रयोग के कई लाभ बताए गए हैं.
डायबिटीज के लिए तेज पत्ता के फायदे मधुमेह की समस्या से जूझ रहे लोगों के लिए तेज पत्ते का सेवन लाभकारी हो सकता इससे व्यक्ति के रक्त में ग्लूकोज की मात्रा घट सकती है. शोध के दौरान 30 दिन तक टाइप 2 डायबिटिज से पीड़ित मरीजों को तेज पत्ते के कैप्सूल खाने के लिए दिए गए. 30 दिन के बाद इनके सीरम ग्लूकोज में 21 फीसदी से 26 फीसदी तक की कमी देखी गई. साथ ही कोलेस्ट्रॉल प्रोफाइल में सुधार पाया गया. इस अध्ययन के आधार पर कहा जा सकता है कि तेज पत्ते का सेवन टोटल कोलेस्ट्रॉल में 20 से 24 फीसदी तक की कमी ला सकता है, इसलिए, तेज पत्ता खाने के फायदे डायबिटीज से बचाव में सहायक हो सकते हैं.
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