Health Care Tips: Green Tea में मिलाकर पीएं ये चीजें, होगा फायदे

Health Care Tips: ग्रीन-टी की गुडनेस बढ़ाने के लिए आप इसमें और भी चीजें एड कर सकते हैं. ऐसा करने से ग्रीन टी के फायदे बढ़ जाते हैं. तो फिर चलिए जानते हैं.

Benefits of Drinking Green Tea: ग्रीन-टी पीने के कई फायदे होते हैं लेकिन क्या आपको पता है कि ग्रीन-टी की गुडनेस बढ़ाने के लिए आप इसमें और भी चीजें एड कर सकते हैं. वहीं हम यहां आपको कुछ ऐसी ही चीजें बताएंगे जिन्हे आप ग्रीन टी मे मिलाकर पी सकते हैं. ऐसा करने से ग्रीन टी के फायदे बढ़ जाते हैं. तो फिर चलिए जानते हैं.

नींबू (Lemon)- नींबू का रस ग्रीन-टी के कड़वे स्वाद को कम करने का काम करता है. इसके साथ ही नींबू का रस ग्रीन-टी के एंटीऑक्सिडेंट को बढ़ाता है जो आपके शरीर के लिए अधिक फायदेमंद होता है. लेकिन इसका ध्यान दें कि ग्रीन- टी कप में छानने के बाद ही इसमें नींबू निचोड़ें.