Health care tips: अब समर बॉडी गोल्स के लिए जिम जाने की ज़रुरत नहीं, घर पर रह कर भी कर सकते हैं वर्कआउट

आप अपने बेड पर बैठे-बैठे भी वर्कआउट कर सकते हैं और यह वर्कआउट आपके एब्स को शेप देने में भी मदद करेगा.