Glücks-Coach: „Freudlosigkeit ist ein Alarmzeichen“
RTL
Michael Leister begleitet seine Leser in seinem neuen Buch „Seelenbalsam – 33 heilsame Wahrheiten“ durch schwierige Zeiten und hilft ihnen, Kraft zu schöpfen.
Der Unternehmer und Erfolgs-Coach Michael Leister begleitet seine Leser in seinem neuen Buch "Seelenbalsam – 33 heilsame Wahrheiten"* durch schwierige Zeiten und hilft ihnen, wieder neue Kraft zu schöpfen. Wie man am besten mit Rückschlägen und schwierigen Zeiten fertig wird und was es wirklich braucht, um glücklich zu sein, erzählt er im Interview mit RTL.de.
RTL.de: Welche der 33 Wahrheiten in Ihrem Buch ist Ihrer Ansicht nach die Wichtigste?
Michael Leister: "Es geht weiter. Das ist die Nummer 1, deswegen habe ich es auch an den Anfang geschrieben. Und vor allem müssen wir keine Angst davor haben. In meinem Lebensweg war das die wichtigste Lektion. Wie genau es weitergeht, offenbart sich oft erst später, aber wir müssen einfach nur wissen, dass es weitergeht."
Woran merkt man, dass man in die falsche Richtung läuft im Leben?
"Das merken wir vor allem an Antriebslosigkeit, also wenn wir einfach wenig Energie im Alltag haben und uns nur schwer für irgendetwas motivieren können. Das ist ein klassisches Zeichen dafür, dass wir unglücklich sind. Das merken wir auch, wenn wir uns wenig für etwas begeistern können. Auch Freudlosigkeit ist ein Alarmzeichen. Ich frage dann gerne: 'Wann hast du dich das letzte Mal über etwas so gefreut, dass du ein regelrechtes Kribbeln im Bauch hattest?' Wenn wir das zu wenig haben, dann führen wir ein freudloses Leben, in dem viel zu wenig Aufregung und Leidenschaft drin ist. Das ist oft für Leute ein Anhaltspunkt, etwas verändern zu wollen."
Was macht uns wirklich glücklich?
"Natürlich muss jeder für sich selbst herausfinden, was ihn glücklich macht. Ich persönlich verfolge die Philosophie, dass wir Glück nicht in den Ablenkungen und Verlockungen des modernen Alltags finden. Ich glaube, das Glück liegt darin, etwas zu tun, was uns Freude macht und worin wir einen Sinn sehen. Es ist ein Prozess herauszufinden, was Glück für jemanden ist."
Viele Menschen streben nach Geld und Reichtum, weil sie glauben, dann glücklich zu werden. Macht Geld überhaupt glücklich?
