Ginger in summer: गर्मी में अदरक खाना चाहिए या नहीं? यूज करने से पहले फायदे नुकसान दोनों जान लें

औषधीय गुणों से भरपूर अदरक की तासीर गर्म होती है. इसलिए आपके मन में भी अक्सर यह सवाल आता होगा कि क्या गर्मी के मौसम में अदरक का सेवन करना ठीक है? इस कन्फ्यूजन को दूर करने के लिए यहां पढ़ें.

नई दिल्ली: आपने भी यह बात जरूर महसूस की होगी कि कोरोना वायरस महामारी (Coronavirus) आने से पहले तक आप सर्दियों के मौसम में अदरक का खूब इस्तेमाल करते थे. अदरक की चाय (), अदरक का सूप (Ginger soup), शहद के साथ अदरक का रस (Ginger with honey) आदि. लेकिन गर्मियों में अदरक का इस्तेमाल कम होता था. लेकिन कोरोना महामारी के समय अपनी इम्यूनिटी मजबूत बनाने की कोशिश में हम गर्मियों में भी अदरक का उतना ही इस्तेमाल कर रहे हैं. फिर तुलसी का काढ़ा हो, दूध हल्दी हो या फिर देसी नुस्खे हो, हर चीज में अदरक का काफी इस्तेमाल हो रहा है. अदरक भले ही औषधीय गुणों से भरपूर हो लेकिन इसकी तासीर गर्म होती है. ऐसे में क्या गर्मी के मौसम में अदरक का इस्तेमाल करना सेफ है (Ginger during summer)? अगर आपके मन में भी यह सवाल है तो हम आपको गर्मी में अदरक खाने के फायदे और नुकसान दोनों के बारे में बता रहे हैं.